Naminis batonas su kefyru

2025-11-13 Autorius WorldRecipes.eu LT

Naminis batonas su kefyru
Autorius apie receptą

Naminis batonas su kefyru yra klasikinis lietuviškas kepinys, kurio sėkmę lemia paprasti ingredientai ir teisinga tešlos drėgmė. Kefyras veikia kaip natūralus rūgštiklis: jis suaktyvina mieles, suvienodina tešlos struktūrą ir padeda išgauti purią, elastingą minkštimą su plona, vos traškia plutele. Toks batonas ypač tinka sumuštiniams, skanus vienas su sviestu ar uogiene, o kvapas kepant maloniai užpildo namus. Šį receptą esu išbandžiusi ne kartą – tiek savo šeimai savaitgalio pusryčiams, tiek draugų susibūrimams. Rezultatas visada stabilus: tvarkingai iškilę batonai, auksinė plutelė ir drėgnas, bet neklampus vidus.

Kepdama vadovaujuosi keliomis taisyklėmis, kurias perėmiau iš mamos: švelniai minkau, neperminkau prisipylusi miltų, kantriai leidžiu tešlai subręsti ir visada darau kelias seklias įpjovas paviršiuje, kad kepinys kiltų tolygiai. Taip pasiekiamas tas „naminių kepinių“ skonis, kurio ieškome – švarus, švelnus, be perteklinių priedų.
Reklama

Galimos ingredientų alternatyvos

  • Kefyrą galima keisti pasukomis, rūgpieniu arba natūraliu graikišku jogurtu praskiestu vandeniu santykiu 3:1.
  • Dalį kvietinių miltų (iki 25 %) galima pakeisti speltos arba šviesiais rugių miltais, tačiau tuomet tešla bus lipnesnė – pridėkite 1–2 a. š. daugiau aliejaus.
  • Augalinį aliejų galima pakeisti ištirpintu sviestu, tuomet skonis bus sodresnis, o minkštimas – dar švelnesnis.
  • Sausas mieles galima keisti šviežiomis: imkite maždaug 12 g šviežių mielių vietoje 2 a. š. sausų.
  • Cukrų galima mažinti iki 1 a. š., jei norite neutralesnio skonio, arba keisti medumi, ištirpintu šiltame kefyre.

Patiekalo gaminimo patarimai
 
  • Tešla turi būti minkšta ir elastinga: jei limpa, sudrėkinkite rankas aliejumi, o ne berkite daugiau miltų.
  • Leiskite tešlai pilnai pakilti du kartus – tai užtikrina lygią porų struktūrą ir purų minkštimą.
  • Įpjovas darykite 0,5–1 cm gylio – jos suvaldo plėtimąsi ir padeda tolygiau kepti.
  • Kepkite ant įkaitintos skardos ar akmens, jei turite – dugnas bus lygesnis ir traškesnis.
  • Jei norite blizgesio, tepkite trynio ir pieno plakiniu; jei norite plonesnės plutelės, pakanka pieno arba vandens.

Virtuvės šefo patarimas. Jei renkatės „šaltos orkaitės“ metodą, batonai pradžioje kyla kartu su didėjančia temperatūra ir greičiau formuoja apvalią kuprelę. Jei norite ryškesnio paskrudimo ir daugiau kontrolės, orkaitę įkaitinkite iki 200 °C, kepkite 10 min., tuomet sumažinkite iki 180 °C ir baikite dar 12–15 min. Vidaus temperatūra iškepus turėtų siekti apie 94–96 °C.

Ingredientai

    Batonui (2 vnt). 
    • Kvietiniai miltai: 600 g.
    • Kefyras (2,5–3,5 % riebumo): 400 ml.
    • Augalinis aliejus: 100 ml.
    • Cukrus: 1 v. š.
    • Sausos mielės: 2 a. š.
    • Druska: 0,5 a. š.
    Aptepimui.
    • Kiaušinio trynys: 1 vnt.
    • Pienas: 1 v. š.

    Recepto paruošimas

  1. 1. Kefyrą lengvai pašildau iki maloniai drungnos temperatūros (apie 30–35 °C), suberiu sausas mieles ir cukrų, išmaišau ir palieku 5–10 min., kol paviršiuje pasirodys putos.
  2. 2. Tuomet supilu aliejų, įberiu druską ir dar kartą išmaišau, kad skysčiai būtų tolygūs.
  3. 3. Dabar įsijoju miltus dalimis, užminku minkštą, elastingą tešlą – ji lengvai atšoks nuo dubens sienelių ir rankų. Jei reikia, rankas sudrėkinsiu aliejumi.
  4. 4. Dubenį uždengiu, laikau šiltoje vietoje apie 60–75 min., kol tešla padvigubės. Ramybės metu gliteno tinklas subręs ir tešla išlaikys formą.
  5. 5. Pakilusią tešlą išverčiu ant lengvai pamiltuoto stalo, padaliju į dvi lygias dalis, trumpai perlenkiu kraštus į vidų, kad susiformuotų įtampa, ir palieku „pailsėti“ 10 min.
  6. 6. Kiekvieną dalį iškočioju į stačiakampį, susuku tarsi vyniotinį, kraštus užlenkiu po apačia, suformuoju duoneles ir sudedu į kepimo formas arba ant skardos, išklotos kepimo popieriumi.
  7. 7. Batonai dar kartą kils apie 25–30 min. kambario temperatūroje; prieš kepimą aštriu peiliu darau 3–4 negilias įpjovas skersai.
  8. 8. Viršų patepu kiaušinio trynio ir pieno plakiniu, formos kraštus švelniai patepsiu aliejumi, kad neliptų.
  9. 9. Dedu į įkaitintą iki 180 °C orkaitę ir kepu apie 25 min., kol plutelė taps auksinė, o bambtelėjus į dugną girdėsis duslus garsas. Norint naudoti „šaltos orkaitės“ metodą, dedu į neįkaitintą orkaitę, nustatau 180 °C ir kepu 28–30 min.
  10. 10. Išėmusi batoną atvėsinu ant grotelių mažiausiai 45 min., kad minkštimas „susitvirtintų“ ir riekės pjaustytųsi tvarkingai.

Aldona

Pagaminau ir labai patiko. Geras receptas.
Atsakyti

Sigita

I salta orkaite?Kiek zinau tik i ikaitinta deda...
Atsakyti

WorldRecipes.eu komanda

Čia yra dedama į šaltą orkaitę, tada ji įkaista ir šitaip puikiai šis batonas iškepa. Negaudamas iškart streso "šalta - karšta", o įkaisdamas palaipsniui.

Daiva

Tik nesuprantu kam tešlą dalinti į dvi dalis ir kam kočioti į trikampį?
Atsakyti

Vita

Nes kepami du batonai, ko nesuprasti 🤷.O iškočioti ir suvynioti kad gautųsi lygus ir tolygus minkštimas. Galite dėti ir nekočiojusi tešlos gabalą. Kai iškepsit pamatysite skirtumą. Iškepti iškepsi bet koks kepaliukas. Bandykit vieną kočioti, kitą paprastai įdėti.

Danutė

Kočioti ne į trikampį, o į stačiakampį.

Aistė

Batonas gavosi labai skanus ir visiems patiko kepiau vakar ir šiandien tiesiog puikus receptas, o batonas tobulas😋😋😋
Atsakyti
Naminis batonas su kefyru

Laima.

Ar kepti su "vėjeliu"?
Atsakyti

Daina

Ačiū už receptą. Kepiau pirmą kartą. Manau, kad pavyko, priminė vaikystę. Patiko išvaizda, bet nesusilaikiau ir dar šiltą paragavau. Pavyko!
Atsakyti
Naminis batonas su kefyru

Arthur

Kokius miltus naudoti kokioje temperatūroje kildinti
Atsakyti

Vilma

Sveiki,ar tinka šlapios mielės?
Atsakyti

Tiesiog

Siaip visai nieko duona gaunasi, sumalti avižiniai dribsniai ar net kitos kruopos, be mielių ir miltų, ir pagal skonį, arba kaip jauti galima įmaišyti riešutų smulkintų, pagal skonį ir kiaušiniu, priklauso kiek gaminsit ir net be mielių viskas gerai iškepa. Su sviestu visai skanu ir sveika.. arba lęšiu kruopas sumalti, tiesiog bet kokias kruopas sumalti ir miltai
Atsakyti

vilma

ir 1 batono savikaina įskaičiuojant visas sąnaudas be savo laiko 1-1,5 eu
Atsakyti

Edita

Bandysiu ŝiandien kepti

Skaitytoja

Sveiki, rašote "dedame į šaltą orkaitę ir kepame 20 min." , o kur tas laikas, per kurį orkaitė įkaista iki 180 laipsnių🤔. Dar,manau, 10 min. tikrai reikia. Tai jau gaunasi 30 min., o gal ir daugiau, o gal čia laikas 20 min.su orkaitės įkaitimu🤔
Atsakyti

Lkna

Mielinės tešlos kepa nuo 10-20 minučių. Priklauso nuo kepinio dydžio.

algis

galima tuo receptu kepti duonkepėi bus balta duo na.
Atsakyti

Agota

Noriu pasitikslinti : dėti į šaltą neįkaitintą orkaitę ? Šiaip visada viskas dedama į įkaitintą.
Atsakyti

Rimantė

Labai nemėgstu aliejaus 😡
Atsakyti

Dėkit sviesto 😃😃
Kukurūzų duona
(1)
Beatos riešutų duona
(1)