Nekeptas meduolių pyragas su bananais ir grietine
Turinys
Ingredientai
- 1. Iš pradžių meduolius rankomis sutrupiname kaip įmanoma smulkiau. Bananus supjaustome griežinėliais.
- 2. Tuomet 24 centimetrų skersmens išardomą kepimo formą išklojame su kepimo popieriumi.
- 3. Beriame trečdalį meduolių trupinių. Ant viršaus dedame pusę bananų bei tolygiai padengiame puse grietinės.
- 4. Tada vėl dedame trečdalį meduolių trupinių, likusius bananus bei grietinę.
- 5. Paskutinis sluoksnis turi būti meduolių trupiniai.
- 6. Uždengiame su maistine plėvele bei paliekame šaldytuve maždaug 12 valandų. Skanaujame!
- 7. Rekomendacija: Daugiau meduolių pyragų receptų rasite: Meduolių pyragai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 3 g |
| Angliavandeniai | 40 g |
| iš jų cukrūs | 25 g |
| Riebalai | 5 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 50 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 1 mg |
