Labai rekomenduoju pasigaminti skanų ir ganėtinai lengvai pagaminamą perlinių kruopų troškinį su vištiena.

Daržoves šiam troškiniui galite naudoti kokias tik norisi.

Ingredientai:

    Recepto paruošimas:

  1. Pirmiausia perlines kruopas perplauname ir užpilame verdančiu vandeniu, paliekame brinkti maždaug pusvalandį.
  2. Paskui perlines kruopas apverdame pasūdytame vandenyje kaip rekomenduojama gamintojo.
  3. Keptuvėje įkaitiname aliejų.
  4. aliejus įkaitintas keptuvėje
  5. Apkepame nedideliais gabaliukais supjaustytą vištienos krūtinėlę, užberiame vištienos prieskonių.
  6. Iškepusią vištieną atidedame į šalį.
  7. Gilioje keptuvėje arba puode, kuriame gaminsime troškinį, įkaitiname aliejų.
  8. įkaitintas aliejus puode
  9. Apkepiname susmulkintą svogūną, kol šis suminkštėja.
  10. Dedame susmulkintą česnaką, supjaustytas morkas ir truputį pakepiname.
  11. Paskui suberiame apvirtas perlines kruopas ir išmaišome.
  12. Supilame sultinį, sudedame brokolius, kukurūzus ir apkepintą vištieną. Viską išmaišome.
  13. Uždengiame dangčiu ir troškiname maždaug 10 minučių, kol daržovės suminkštėja ir įsigeria visas sultinys.
  14. Patiekiant užberiame susmulkintų petražolių arba kitų žalumynų. Skanaujame!
  15. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.