Pikantiškas varškės kremas - užtepėlė su sūriu, marinuotais agurkėliais ir majonezu
Turinys
Ingredientai
- varškė: 50 gramų
- fermentinis sūris: 50 gramų
- majonezas: 3 valgomųjų šaukštų
- stipriai marinuoti agurkėliai: keletos
- prieskoniai (džiovintas česnakas, druska, juodieji pipirai, citrininiai pipirai, žalumynai): pagal skonį
- 1. Iš pradžių fermentinį sūrį sutarkuokite ganėtinai smulkiai, pertrinkite varškę bei ganėtinai mažyčiais gabaliukais supjaustykite marinuotus agurkėkius. Viską sumaišykite, dėkite prieskonius.
- 2. Tuomet pikantišką varškės kremą tepkite ant truputį paskrudintos duonos arba Laima Canape Spoons šaukštelių bei puoškite žolelėmis. Skanaukite!
- 3. Rekomendacija: Daugiau užtepėlių receptų rasite: Užtepėlės.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 10 g |
| Angliavandeniai | 12 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 15 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 120 mg |
| Geležis | 1 mg |
