Riesutu sviestas

Migdolų sviestas - sveikiau nei žemės riešutų sviestas!

Receptas: Naminis žemės riešutų sviestas

Naminis žemės riešutų sviestas

Naminis žemės riešutų sviestas | Receptas

Kaip pasigaminti žemės riešutų sviestą

Sausainių pyragas su makadamijų riešutų sviestu

Šnypščioji priemonė rankoms sugrąžins joms jaunystę net esant 60-ies metų

Linų sėklų užpilas – galinga kūno valymo ir atnaujinimo priemonė!

Tai bent gėrimas! Valo organizmą, normalizuoja spaudimą, stiprina nagus

Gydytojai neteko žado! Paaiškėjo, kad raukšlės pradingsta visam laikui, jei rytais

Medaus mišinys imunitetui stiprinti - užsirašykite receptą jau dabar!

Vasariškos pomidorų, agurko ir avokado salotos

Naminė vanilės esencija - nereikės pirkti brangių.. ir iš kaži ko pagamintų pakaitalų!

Bananų receptas nuo kosulio: bronchitas išnyksta tarsi magija

Virtos ir apkeptos kukurūzų burbuolės

Paprastas ir naudingas grikių desertas, kuris skystina kraują, pakelia hemoglobiną, valo kraujagysles nuo cholesterino

Vitaminų šaltinis arbatai skaninti

Itin sveikuoliškas avižų ir chia sėklų pyragas

Sveikuoliškas pyragas. Avižinių dribsnių pyragas su varške

Moliūgų kugelis

Šis vitaminų kompleksas padės visam laikui pašalinti skausmą keliuose, kauluose ir sąnariuose!

Medus su ciberžole: galingiausias antibiotikas, kurį netgi gydytojai negali paaiškinti!

Sveikas daržovių troškinys su naminiu pomidorų padažu

7 produktai, kurių geriau atsisakyti vėlyviems vakariniams užkandžiams

Tuno salotos

Puikus pusryčių receptas, su kuriuo lengvai atsikratysite pilvo riebalų

Grikių paruošimas neverdant

Vitaminai nuo peršalimo

Feta su pomidorais - greitas ir sveikas užkandis!

Daugiau jokių priepuolių, insultų ir užsikimšusių venų šis gėrimas jums padės

Tuno salotos su brokoliais

Lapinių kopūstų traškučiai - čipsai

Sveikuoliški šventuoliški kale čipsai - valgykite be kaltės jausmo!

Sveikesni vafliai su varške ir avižų miltais

Namuose kepinti žemės riešutai

Garsus Vienuolio receptas: padeda išnaikinti vėžines ląsteles ir stiprina imunitetą!

Kepta cukinija su faršu

Priežastys, kodėl verta gerti vandenį su ciberžole kiekvieną rytą

Desertas: Sveikas užkandis

Tabule kruopų mišrainė - sveikas pasirinkimas, norintiems numesti keletą kilogramų!

Vegetariški raudonųjų lęšių miltų paplotėliai

Špinatų kokteilis su vaisiais

Gardžios ir greitos vištienos salotos

Pati paprasčiausia sveikuolių GRANOLA!

Vitaminai stiklainyje imunitetui stiprinti

Atsikratyti celiulito, patinusio veido ir papildomų kilogramų, padės arbata!

Sveikas tinginys

Orkaitėje kepti Briuselio kopūstai

Produktai, turintys didelį kiekį hialurono rūgšties. Valgykite ir jaunėkite!

Benedikto kiaušinis arba kaip pagaminti tobulą benedikto kiaušinį?

Grilyje kepti baklažanai ir cukinijos su meksikietiškomis salotomis: Kaip iškepti baklažanus ir cukinijas?

Uždėkite ant krūtinės svogūną. Gailėsitės to nepadarę anksčiau

Sveiki keksiukai su uogomis

Grikiai su baravykų padažu - nuo šiol grikių pirksite dažniau!

Grūdėta varškė su avokadu

Brokolių "ryžiai" - fantastiškai skanus ir sveikas garnyras!

Svieste keptas žiedinis kopūstas (kalafioras)

Pomidorų salotos

Klasikinės graikiškos salotos

Lašiša kepta ant grotelių

Vištos krūtinėlė – per 15 minučių (sveikas pasirinkimas)

Jaunystės košė - valo žarnyną, padeda mesti svorį, stiprina širdį

Suvalgykite po šaukštą tuščiu skrandžiu 7 dienas: nustebsite, kiek jūs numesite svorio!

Būtina išmėginti: sveikuoliški kalafiorų ryžiai su špinatais

Naminis kokosų pienas be laktozės

Lydytas Ghi (ghee) sviestas

Skaniems ir sveikiems sumuštiniams puikiai tinka baklažanai. Išbandykite!

Sveikuoliški blynai be miltų, kiaušinių ir cukraus

Sveikuolis tortas su kitokia varške vaikų gimtadieniui

Špinatų salotos su pomidorais ir sūriu ir saulėgrąžomis

Viso gero, cholesteroli, lipidai ir trigliceridai!

Arbata su cinamonu ir ciberžole nuims net patį didžiausią uždegimą

Grikių trapučiai | Receptas

Desertas: Sveikuoliški batonėliai

Sveikas burokėlio, špinatų ir vaisių kokteilis

Štai kaip naudoti svogūną greitam randų, raukšlių ir pigmentinių dėmių pašalinimui!

Sveikas desertas: Dribsnių mišinys su obuoliais ir kokosais

Bolivinių balandų duona (be miltų) - pati sveikiausia!

Rankų kremas

Gerkite citrinos vandenį, jei susiduriate su viena iš šių 13 sveikatos problemų!

Vitaminų bomba organizmui!!! Naudoju 2 kartus per metus ir praktiškai nesergu

Kiekvieną rudenį ir žiemą aš darau visai šeimai šį vitamininį moliūgų kokteilį! Ypač naudingas moterų sveikatai!

Bolivinės balandos rudasis pyragas (be glitimo)

Cholesterolio mažinimas cinamonu ir medumi

Sveikuoliškos morkų salotos

Iceberg salotos su avokadais

Paprastas patiekalas padės jums nugyventi iki 100 metų

Maistingas avokado kremas - sveikuoliškas desertas

Svieste apkeptos morkytės su žirneliais - puikus garnyras

Mano draugė, būdama 60-ies, staiga labai atjaunėjo ir išgražėjo. Pagaliau aš sužinojau jos paslaptį - vos 1 ingredientas.

Kefyras su cinamonu ir imbieru (prieš antsvorį)

Kaip pašalinti visą purvą iš žarnyno, sulieknėti ir pagerinti savo būklę: vienas švelnaus valymo metodas padės

Sveikuoliški saldainiai - vos 3 ingredientai ir desertas prie kavos paruoštas!

Trinta cukinijų sriuba su bulvėmis, pastarnokais ir morkomis

Kiek virti putpelių kiaušinius ir kepti putpelių kiaušiniai

Namų sąlygomis pasigaminta kaukė patemps veidą geriau, nei chirurgas!