Virtos šparaginės pupelės su skrudintais lazdynų riešutais

2021-03-12 Autorius Edita - Oditėlės blogas

Virtos šparaginės pupelės su skrudintais lazdynų riešutais
Paruošimas

10 min

Porcijos

1

Autorius apie receptą

Šitaip paruošti šparagines pupeles labai skanu. Reikia vos 10 minučių ir 4 ingredientų. Jas galite valgyti ir vienas, ir kaip garnyrą prie kitų patiekalų. Pamėginkite, tikrai patiks. :)

Ingredientai

    • plonos šparaginės pupelės: 250 gramų (apipjaustome)
    • sviestas: 25 gramų
    • skrudinti lazdynų riešutai: 75 gramų (stambiai kapoti)
    • druska

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia šparagines pupeles sudedame į puodą su verdančiu sūdytu vandeniu ir verdame maždaug 5-8 minutes arba, kol išvirs, bet dar bus kietokos.
  2. 2. Po to nuvarviname ir perliejame šaltu vandeniu, kad jas atšviežintume.
  3. 3. Tada sudedame į indą, užtrupiname sviestą ir užbarstome paskrudintus riešutus. Štai ir viskas. Skanaujame!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau receptų iš šparaginių pupelių rasite: Šparaginės pupelės.
#Vegetariški patiekalai # garnyras
Vegetariški pupelių burgeriai - mėsainiai su daržovėmis

Vegetariški pupelių burgeriai - mėsainiai su daržovėmis

raudonųjų pupelių aitriųjų paprikų padaže svogūnų morkų paprikų česnako kario druskos juodųjų pipirų kiaušinių džiūvėsėlių mėsainių bandelės (tinka ir grūdėtos duonelės, svarbiausia, kad būtų minkštos bei skanio) fermentinio sūrio rauginti agurkai raudonieji svogūnai pomidorai salota kiti mėgstami priedai
(1)