Vištienos salotos "Raudonosios aguonos" - stulbinančiai gražios ir labai skanios!

2019-12-14 Autorius WorldRecipes.eu LT

Vištienos salotos "Raudonosios aguonos" - stulbinančiai gražios ir labai skanios!

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių virkite vištienos file pasūdytame vandenyje kol bus pilnai išvirusi.
  2. 2. Atvėsinkite ir suplėšykite nedideliais gabaliukais.
  3. 3. Tuomet supjaustykite pievagrybius plokštelėmis, o 3 pomidorus kubeliais.
  4. 4. Tada svogūnų laiškus supjaustykite smulkiai, o sūrį sutarkuokite.
  5. 5. Dėkite salotas sluoksniais: Vištiena, mėgstamas majonezas, pievagrybiai, svogūnai, mėgstamas majonezas, pomidorai ir dar kartą mėgstamas majonezas.
  6. 6. Viską pabarstykite sutarkuotu sūriu.
  7. 7. Puoškite salotas: Pjaustykite likusius pomidorus žiedeliais ir dėkite iš jų aguonas. Į kiekvieno žiedo vidurį dėkite alyvuogę, stiebus darykite iš krapų.
  8. 8. Pabarstykite žiedus aguonomis.
  9. 9. Leiskite salotoms bent 2 valandas pastovėti šaldytuve. Lepinkitės!
  10. 10. Rekomendacija: Daugiau vištienos salotų receptų rasite: Vištienos salotos.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 350 kcal
Baltymai 25 g
Angliavandeniai 10 g
iš jų cukrūs 2 g
Riebalai 25 g
Skaidulos 2 g
Natrio 300 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg
Jamaikietiška Jerk vištiena su papajų čatniu ir kokosiniais basmati ryžiais
(3)
Penne makaronai su vištiena ir špinatais
(1)
Vištienos suktinukai ir kepenėlių paštetas su svogūnų džemu
(1)