Ciasto Shrek to wyjątkowy deser, który zachwyca nie tylko smakiem, ale także wyglądem. Zielona barwa tego ciasta nawiązuje do postaci Shreka, ulubionego bohatera dziecięcych bajek. Jest to doskonała propozycja na różnego rodzaju przyjęcia, urodziny czy niedzielną kawę. Ciasto Shrek nie jest przesadnie słodkie, dzięki czemu z pewnością przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
Alternatywy składników
- Zamiast budyniu waniliowego, można użyć budyń o smaku śmietankowym.
- Delicje można zastąpić innym ulubionym ciastkiem, na przykład biszkoptami.
- W przypadku braku zielonego soku, można użyć soku kiwi, jabłkowego lub bananowego.
Wskazówki dotyczące przepisu
- Biszkopt warto nasączyć wodą z cytryną lub herbatą, aby był wilgotny.
- Galaretki warto przygotować wcześniej, aby nie czekać długo na ich stężenie.
Korzyści zdrowotne i wady tego dania
- Korzyści zdrowotne: Główny składnik - zielony sok - dostarcza witamin i minerałów, które wspierają układ odpornościowy. Śmietana kremówka jest źródłem wapnia, który jest niezbędny dla zdrowia kości.
- Wady: Ciasto zawiera cukier i tłuszcze, co sprawia, że powinno być spożywane z umiarem, szczególnie przez osoby dbające o linię.
Kalorie
- Kalorie w całości: około 3500 kcal
- Kalorie na porcję: około 350 kcal