Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i selerem naciowym
Zdrowa, sycąca i detoksykująca sałatka. Sałatka jest przygotowana przy pomocy „Robot Kuchenny - Aura Russell Hobbs” - dzięki jemu wykonałam błyskawicznie

Składniki

    • seler naciowy: 3/4 pęczka 
    • wędzona ćwiartka z kurczaka: 1
    • kukurydza: 0,5 puszki 
    • średni por: 1 - tylko biała część
    • ananas: 3/4puszki
    • sól
    • biały pieprz
    Sos jogurtowo - czosnkowy:
    • jogurt naturalny lub grecki; 150 gramów 
    • czosnek: 1 - 2 ząbki
    • sól: szczypta
    • biały pieprz: szczypta
Reklama
Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i selerem naciowym

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Na początku składniki sosu mieszamy ze sobą i odstawiamy na 10 minut.
  2. 2. Kukurydzę i ananasa odsączamy z zalewy.
  3. Reklama
  4. 3. Ananas kroimy na mniejsze kawałki.
  5. 4. Mięso z kurczaka oddzielamy od kości, posiekamy.
  6. 5. Pora i selera kroimy na plasterki.
  7. składniki na sałatkę z wędzonym kurczakiem
    Reklama
  8. 6. Posłużyłam się robotem.
  9. składniki w robocie kuchennym
  10. 7. Składniki na sałatka w robocie na przemieszanie.
  11. składniki na sałatkę w robocie
    Reklama
  12. 8. Po rozdrobnieniu wkładamy do miski.
  13. rozdrobnione składniki na sałatkę w robocie
  14. 9. Na zakończenie wszystkie warzywa i ananasa mieszamy ze sobą, polewamy sosem, ponownie mieszamy. Smacznego !
Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i selerem naciowym
Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i selerem naciowym
Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i selerem naciowym

Did you like? Share it with everyone!

Reklama