Sałatka z mozzarellą i suszonymi pomidorami
Zawartość
Składniki
- mix sałat: 3 garście
- suszone pomidory w zalewie oliwnej: 3 - 4
- pomidory koktajlowych: 6 - 7
- ser mozzarella: 1 kulka
- sos do sałatek lub parę łyżek z pomidorów z ulubionych ziołami
- 1. Na początku pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki.
- 2. Następnie suszone kroimy na mniejsze kawałki.
- 3. Dalej ser kroimy w kosteczkę.
- 4. Na zakończenie mieszamy wszystko z sałatami, lejemy sosem, ponownie delikatnie mieszamy. Smacznego !
Wykonanie przepisu
Składniki odżywcze
| Składnik odżywczy | Ilość (w 1 porcji) |
|---|---|
| Kalorie | 200 kcal |
| Białko | 10 g |
| Węglowodany | 8 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sód | 350 mg |
| Wapń | 180 mg |
| Żelazo | 1 mg |
