Aštrios morkų salotos

2018-08-05 Autorius WorldRecipes.eu LT receptai

Aštrios morkų salotos

Ingredientai

    • rūgštūs obuoliai: 1
    • morkos: 1
    • kmynai: 0,5 arbatinio šaukštelio
    • česnakas: 2 skiltelių
    • majonezas: 1 valgomojo šaukšto
    • aštrios raudonosios paprikos milteliai
    • druska: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių obuolį perpjauname perpus, išskobiame vidų. Morką sutarkuojame šiaudeliais, įspaudžiame česnaką, įberiame kmynus, druską, pipirus, įdedame majonezą, viską išmaišome, sudedame į obuolio puseles.
  2. 2. Tuomet papuošiame petražolėmis, kurias valgant visai pravartu sukramtyti suvalgius salotas - puikiai nuslopina česnako kvapą.:) Skanaujame!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau morkų salotų receptų rasite: Morkų salotos.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 120 kcal
Baltymai 2 g
Angliavandeniai 25 g
iš jų cukrūs 10 g
Riebalai 5 g
Skaidulos 4 g
Natrio 50 mg
Kalcis 30 mg
Geležis 1 mg
Recepto autorius WorldRecipes.eu LT receptai

WorldRecipes.eu LT receptai

Autorius

Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.