Brokolių ir obuolių salotos su spanguolėmis

2017-10-24 Autorius WorldRecipes.eu LT

Brokolių ir obuolių salotos su spanguolėmis
Paruošimas

25 min

Porcijos

2

Ingredientai

    • smulkinti brokoliai: 4 puodelių
    • smulkinti laiškiniai svogūnai: 4
    • pjaustyti obuoliai: 1 puodelio
    • Graikiškas jogurtas: 0,25 puodelio
    • majonezas: 2 valgomųjų šaukštų
    • raudonojo vyno actas: 2 arbatinių šaukštelių
    • cukrus: 3 arbatinių šaukštelių
    • smulkintos džiovintos spanguolės: 0,5 puodelio
    • smulkinti graikiniai riešutai: 0,5 puodelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia dubenyje sumaišykite brokolius, laiškinius svogūnus ir obuolius. Tada atskirame dubenėlyje sumaišykite jogurtą, majonezą, actą ir cukrų.
  2. 2. Tuomet supilkite ant salotų bei gerai išmaišykite. Įmaišykite spanguoles ir riešutus.
  3. 3. Prie patiekdamos palaikykite šaldytuve maždaug pusvalandį. Skanaukite!
#Salotos # brokolių salotos # brokoliai # mišrainė su brokoliais
Avinžirniai su burokėliais ir feta sūriu

Avinžirniai su burokėliais ir feta sūriu

konservuoti avinžirniai feta sūris burokėliai špinatai raudonieji svogūnai pistacijos alyvuogių aliejus šviežiai spaustos citrinos sultys džiovintas raudonėlis malti juodieji pipirai
(1)
Salotos su tunu ir daržovėmis

Salotos su tunu ir daržovėmis

šviežias kopūstas konservuotas tunas savo sultyse virti kiaušiniai konservuoti kukurūzai virtos šparaginės pupelės svogūnų laiškai švieži krapai druska, pipirai grietinė
(3)