Jogurtiniai keksiukai | Receptas
Turinys
Ingredientai
- mėgiamas jogurtas: 130 gramų (naudotas su marakujų ir persikų gabalėliais)
- margarinas: 130 gramų
- kiaušinių tryniai: 4
- cukrus: 100 gramų
- miltai: 130 gramų
- krakmolas: 70 gramų
- kepimo milteliai: 1 arbatinio šaukštelio
- 1. Pirmiausia cukrų ištriname su tryniais, pilame atvėsintą tirpintą sviestą.
- 2. Tada įmaišome jogurtą. Miltus sumaišome su kepimo milteliais bei krakmolu. Persijojame į trynių masę.
- 3. Tuomet tešlą dedame į formeles bei kepame iki 190 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 15-20 minučių. Skanaujame!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 150 kcal |
| Baltymai | 3 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 10 g |
| Riebalai | 4 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 120 mg |
| Kalcis | 80 mg |
| Geležis | 0.6 mg |
