Jūros lydeka su kuskusu orkaitėje

2020-03-25 Autorius WorldRecipes.eu LT

Jūros lydeka su kuskusu orkaitėje

Šiame recepte

Autorius apie receptą

Jei kartais trūksta laiko, o valgyti vis tiek norisi, šis receptas Jums labai pravers. Šitaip gaminama lydeka yra greitai pagaminama. 

Ingredientai

    • jūros lydekos filė
    • žuvies prieskonių
    • kuskuso
    • vandens

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia jūros lydekos file pabarstome žuvies prieskoniais ir paliekame porai valandų pasimarinuoti.
  2. 2. Po to iš dvigubo folijos lapo padarome vokelį, užlenkiant šonus, kad neišbėgtų skystis.
  3. 3. Į paruoštą vokelį suberiame kuskuso kruopas, ant viršaus uždedame lydeką.
  4. 4. Tada viską užpilame vandeniu. Vandens reikia pilti dvigubai daugiau nei yra priberta kuskuso.
  5. 5. Paruoštus vokelius dedame į iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintą orkaitę ir troškiname maždaug 30-40 minučių. Lepinamės!
  6. 6. Rekomendacija: Daugiau lydekos receptų rasite: Lydekos receptai.
#Žuvies patiekalai # žuvies filė # jūros lydeka # lydeka orkaitėje # antrieji patiekalai # karšti patiekalai orkaitėje # patiekalai orkaitėje
Troškintas eršketas vyne

Troškintas eršketas vyne

eršketo filė putojantis vynas sviestas druska malti pipiraiPadažui putojantis vynas druska šaldyti žirneliai pienas sviestas druska šaldyti krapai porų daigai (papuošimui)
(3)
Nicos salotos su rūkyta skumbre

Nicos salotos su rūkyta skumbre

grūdėtųjų garstyčių grietinės mažų bulvių kiaušinių konservuotų šparaginių pupelių svogūnų laiškų karšto rūkymo skumbrės filė alyvuogių aliejaus druskos maltų juodųjų pipirų
(2)
Lazanija su žuvimi ir sūriu

Lazanija su žuvimi ir sūriu

lydekos filė pomidorų svogūnų salierų stiebų česnako grietinėlės pomidorų pastos lazanijos lakštų mocarelos fermentinio sūrio krapų, petražolių baziliko žuvies prieskonių druskos juodųjų pipirų alyvuogių aliejaus
(1)