Karšti sumuštiniai su sūriu - vos 5 ingredientai, o rezultatas pranoksta lūkesčius!
Turinys
Ingredientai
- balta duona (batono, sumuštinių duonos, prancūziško batono ar panašiai)
- fermentinis sūris
- česnakas
- majonezas
- pomidorų padažas (arba kečupas)
- 1. Pirmiausia sūrį sutarkuojame burokinės tarkos pagalba.
- 2. Tuomet česnaką nulupame ir smulkiai supjaustome.
- 3. Sūrį sutarkuojame (jeigu pirkote netarkutoą).
- 4. Tada sūrį, česnaką bei mėgstamą majonezą sumaišome tarpusavyje.
- 5. Po to gautą masę tepame ant pasirinktos duonos riekių.
- 6. Galiausiai kepame iki 180 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje, kol sūris išsilydys. Skanaujame!
- 7. Rekomendacija: Daugiau karštų sumuštinių receptų rasite: Karšti sumuštiniai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 12 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 200 mg |
| Geležis | 1 mg |
