Keptos traškios šparaginės pupelės tešloje

Recepto Autorius Loretos išbandyti receptai

Keptos traškios šparaginės pupelės tešloje
Tai ganėtinai greitai pagaminamas užkandis iš šparaginių pupelių. Jos gaunasi labai gardžios, o ši tešla čia labai tinka. Tuo pačiu tai nėra brangus patiekalas, tad patiks taupantiems. :) 

Aš šį kartą gaminau šį užkandį vakarėliui, kuriame buvo nemažai žmonių, tad ir ingredientų kiekiai didoki, jei pas Jus bus mažiau valgančiųjų, dalinkite visus kiekius iš dviejų. :)

Ingredientai

    • šparaginės pupelės: ~1,2 kilogramo
    • miltai: ~2 stiklinių
    • pienas: ~2 stiklinių (galima pakeisti mineralinį arba paprastą vandenį, taip pat tinka ir alus)
    • kiaušiniai: 2
    • mėgstami prieskoniai (galima naudoti - vegetą, ciberžolę, aitriosios paprikos miltelius, česnaką, saldžiąją papriką, krapus, petražoles ir taip toliau)
    • vanduo
    • aliejus (kepimui)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia nupjaustome šparaginių pupelių galus.
  2. 2. Tada šparagines pupeles išverdame pasūdytame vandenyje, kol šios suminkštėja (maždaug 10-12 minučių).
  3. Reklama
  4. 3. Paliekame atvėsti.
  5. 4. Išplakame kiaušinius, supilame pieną, suberiame miltus, pasirinktus prieskonius ir viską gerai išmaišome iki vientisos masės. Tešla turėtų gautis tirštesnė nei blynams.
  6. 5. Keptuvėje įkaitiname aliejų.
  7. aliejus įkaitinamas keptuvėje
  8. 6. Šparagines pupeles po vieną pamirkome tešloje ir dedame į keptuvę su aliejumi.
  9. 7. Kepame iš abiejų pusių, kol gražiai pagelsta.
  10. 8. Iškepusias pupeles maždaug 60-iai sekundžių sudedame ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų nereikalingas riebalų perteklius. Skanaujame! :)
  11. 9. Rekomendacija: Daugiau receptų iš šparaginių pupelių rasite: Šparaginės pupelės.
Paprasti grikių kotletai su morkomis

Tai yra mano patys geriausi grikių kotletai su morkomis (kitų Lietuvoje vadinami - grikainiai), kai nesinori mėsos. Jie itin paprasti, bet tuo pačiu labai skanūs!Šiame straipsnyje galite paskaityti patarimus, kaip labai skaniai išvirti grikius. :)

(46)
Grikių apkepas su varške ir daržovėmis pagal Beatą

Tai labai gardus apkepas iš grikių su daržovėmis. Jei esate tikras grikių mėgėjas, tai labai rekomenduoju jį išsikepti jau šiandien. Aš pati kepiau jau trečią kartą, nes labai patiko. Kiekiai čia tikrai ganėtinai maži, užtenka tik vienu prisėdimu pavalgyti. Jei norisi, galite kepti ir didesnį visai...

(5)
Grikių kepsneliai (kotletai) su morkomis

Aš pati grikių kepsnelius kepu tais atvejais, kai nusibosta mėsos ir žuvies patiekalai, kai nesinori sunkaus maisto, ir šiaip, kada norisi ko nors ne kasdieniško. Grikių kepsneliai idealiai tinka ir pusryčiams, ir pietums ir vakarienei. Pusryčiams kepsnelius galima patiekti su kiaušiniene, pietums –...

(9)
Morkų kotletai – tikras sveikuolių patiekalas. Išbandykite

Tokie morkų kotletai yra itin nuostabus patiekalo pasirinkimas, jeigu norisi pasigaminti ką nors sveiko ir skanaus. Dėl manų kruopų panaudojimo jie įgauna sodresnį skonį. Jeigu jūsų vaikai nemėgsta morkų - labai nesijaudiname. Jie garantuotai valgys tokius kotletus ir paprašys dar vienos porcijos.

(7)
Keptuvėje skrudinti konservuoti avinžirniai su citrina ir aliejumi

Atradusi konservuotus avinžirnius, dabar tikrai juos perku daug dažniau, dėl jų naudingųjų savybių. Tikrai sveika alternatyva įvairiems nesveikiems užkandžiams. Seniau gaminau avinžirnius orkaitėje, o šį kartą pateikiu receptą, kaip juos pasigaminti keptuvėje.

(6)
Kepti burokėliai su obuoliais ir feta

Šių keptų burokėlių pirmą kartą paragavau pas savo draugę, skonis man pasirodė pasakiškas. Maniau, kad šiame recepte bus naudojami sudėtingi ingredientai, bet yra visai kitaip. Ingredientai ganėtinai banalūs, patiekalas gana lengvai pagaminamas, bet rezultatas nuostabus. Pamėginkite!\

(6)
Veganiškas bulvių, cukinijos ir avinžirnių karis - troškinys

Aš pati asmeniškai tikrai labai mėgstu įvairiausius indiškus patiekalus. Jie mano skrandžiui yra labai tinkantys ir išties skanūs. Žinoma, taip būna ne visiems, nes indiškuose patiekaluose yra naudojama ganėtinai daug aštrokų prieskonių, svogūnas, česnakas ir imbieras. Jie suteikia maistui fantastiš...

(4)
Konservuoti kukurūzai su rozmarinu

Visada galvojau, ką būtų galima skanaus pagaminti ir konservuotų kukurūzų, kad jie būtų kaip pagrindinis ingredientas. Visai netikėtai viename portale užtikau šį receptą. Pasiteisino. Tikrai patiko, rekomenduoju pamėginti. Jeigu norisi, juos galima patiekti ir kaip garnyrą. :)

(2)
Vegetariška kuskuso ir daržovių užkepėlė

Tiems, kas ieško sočių, bet vegetariškų patiekalų – ši kuskuso užkepėlė bus idealus pasirinkimas! Užkepėlei galite naudoti bet kokias mėgstamas daržoves, tik nepamirškite grybų, jie užkepėlei suteikia labai gerą skonį. Kadangi kuskusas paruošiamas super greitai, tad gaminant užkepėlę ilgai neužtruks...

(2)
Avokado užtepėlė su saulėje džiovintais pomidorais ir alyvuogėmis

Pusryčiams, vakarienei arba šiaip užkandėlė bet kuriuo metu, pasigardžiuoti sau arba pavaišinti užsukusius svečius - nuostabi avokado užtepėlė su saulėje džiovintais pomidorais ir alyvuogėmis. Šalia arbatos puodelio arba mėgstamo vyno taurės. :)Recepte pateiksiu savo bazines proporcijas, bet jas gam...

(4)
Vegetariškas kopūstų troškinys iš Etiopijos

Labai paprastas vegetariškas troškinys, jo ingredientai randami pas daugelį namuose, tad net neprireiks bėgti į parduotuvę... Panaudoti prieskoniai šiame patiekale tikrai groja vos ne pirmu smuiku, bet tas jame ir labiausiai žavi. Pasigaminam!

(2)
Veganiškos / vegetariškos makaronų salotos su brokoliais ir raudonąja paprika

Namuose turėjau labai mielai atrodančiai makaronu ir nusprendžiau pasigaminti nuostabių salotų su brokoliais bei raudonosiomis paprikomis. Jas pagaminti labai paprasta, o salotos gaunasi sočios. Jas galite valgyti tiek šiltas, tiek jau atvėsusias.Žinoma šioms salotoms tinka visokie mėgstami makarona...

(1)
Užkandžių pyragas iš sluoksniuotos tešlos su pomidorais, baklažanais ir ožkos sūriu

Tikriausiai daugelis iš mūsų kartas nuo karto labai mėgstate pasilepinti įvairiais saldžiais pyragais. Bet kartais taip skanu pasigaminti ir nesaldžių pyragų, kuriuos supjausčius gaunasi nuostabus užkandis. Šį kartą parodysiu kaip nesudėtingai paruošti tokį pyragą iš sluoksniuotos tešlos, su pomidor...

(1)
Vegetariniai žemaičių blynai su varške

Labai puikiai pavykstantys žemaičių blynai, kai juos norisi pasigaminti be mėsos. Taip pat šie gaminami ir be kiaušinių.

(2)
Jažynka - bulvių, morkų ir žirnelių troškinys

Šitą patiekalą "Jažynka" kaip ir patį pavadinimą išmokau iš savo močiutės. Čia toks bulvių, morkų bei žirnelių troškinys. Galite jį patiekti ir kaip garnyrą prie vištienos, bet labai gardus ir kaip atskiras patiekalas. Itin tinka vakarienei, skanu užgerti kefyru.

(17)