Keptuvėje keptos traškios šparaginės pupelės su džiūvėsėliais

2023-11-09 Autorius Ingrida - Kviečiu į virtuvę

Keptuvėje keptos traškios šparaginės pupelės su džiūvėsėliais
Autorius apie receptą

Šitaip iškeptos šparaginės pupelės gali būti nuostabus garnyras prie kepsnio, bet man pačiai jas skanu, valgyti ir vienas. Išmėginkite!

Ingredientai

    • šparaginės pupelės: 1 saujos
    • kiaušiniai: 1
    • druska
    • juodieji pipirai: žiupsnio
    • džiūvėsėliai: pagal poreikį
    • aliejus: šlakelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia šparagines pupeles dėkite į verdantį, pasūdytą vandenį ir pavirkite maždaug 5-7 minutes.
  2. 2. Po to išgriebkite iš puodo.
  3. 3. Tada kiaušinį išplakite šluotele su žiupsniu druskos bei pipirų.
  4. 4. Tuomet šparagines pupeles merkite į kiaušinio plakinį, apvoliokite džiuvėsėliuose.
  5. 5. Kepkite aliejuje iš visų pusių po kelias minutes.
  6. 6. Patiekite ir lepinkitės!
Veganiškas Čili troškinys
(1)
Kepti japoniški baklažanai
(2)
Trinta bulvių sriuba veganiškai
(1)
Mažieji kukurūzų blyneliai
(4)
Veganiška Tofu kiaušinienė
(1)
Pomidorai su feta sūriu
(1)
Vegetariška lazanija su daržovėmis ir grybais
(3)
Raudonųjų lęšių sriuba su morkomis
(4)
General Tso Tofu receptas
(1)