Lavašo suktinukai su sūriu
Turinys
Ingredientai
- lavašas
- fermentinis sūris
- kiaušinis
- 1. Pradžioje lavašą supjaustykite juostelėmis (maždaug 10 centimetrų pločio).
- 2. Tuomet fermentinį sūrį supjaustykite gabaliukais.
- 3. Į lavašo juostelę įsukite sūrio gabaliuką.
- 4. Tada suktinuką mirkykite kiaušinio plakinyje bei kepkite aliejuje įkaitintoje keptuvėje, kol gražiai apkepė, o sūris pradėjo lydytis. Skanaujam!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 10 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 250 mg |
| Geležis | 1 mg |
