Linų sėklos savyje turi daug galingų gydomųjų savybių! Pirmomis akimirkomis jų užpilas gali pasirodyti nelabai malonaus skonio, bet, kai pamatysite pirmuosius rezultatus - pagerėjusią savijautą, virškinamojo trakto veiklą bei sumažėjusį savo apetitą, šis gėrimas gali tapti jūsų mėgiamiausiu!

Linų sėklų užpilas

Tokia linų sėmenų užpilo versija itin tinka, esant skrandžio ir žarnyno uždegiminėms ligoms, susijusioms su gleivinės erozija (pažeidimais). Sudedamųjų dalių kiekis nurodomas ruošiant 2 stiklines šio gėrimo. 
Reklama

Ingredientai:

    • linų sėmenys: 1 valgomojo šaukšto
    • verdantis vanduo: 1 puodelio
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas:

  1. 1. Pirmiausia supilame sausų linų sėmenų normą į termosą.
  2. 2. Tada užviriname vandenį.
  3. Reklama
  4. 3. Į termosą supilame 2 stiklines verdančio vandens.
  5. 4. Paliekame 8 valandas. Idealiausias sėklas yra užsivirinti vakare, iki ryto gėrimas būna paruoštas.
  6. 5. Geriame po pusę puodelio keturis kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.
  7. 6. Visas gydymo kursas turi trukti 10 dienų! Į sveikatą!
  8. 7. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.
  9. Reklama
Reklama
Reklama