Ingredientai

    Salotoms:
    • salotų gužės: nedidelės
    • virta arba kepta vištiena: 200 gramų
    • rudieji lęšiai: trečdalio stiklinės
    • pomidorai: 1 (supjaustyto)
    • avokadas: 0,5 (supjaustyto)
    Padažui:
    • jogurtas: 2 valgomųjų šaukštų
    • garstyčios: 1 arbatinio šaukštelio
    • medus: 1 arbatinio šaukštelio
    • druska:
    • pagal skonį
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje visus padažui skirtus ingredientus sumaišykite.
  2. 2. Tuomet ant lėkštės išdėliokite salotų lapus, ant viršaus sudėkite supjaustytus pomidorus, avokadą, vištieną bei lęšius. Užpilkite padažu bei patiekite. Skanaukite!
  3. Reklama
Reklama
Reklama