Sumuštiniai su lašiša ir ikrais

2018-04-13 Autorius SP Receptai

Sumuštiniai su lašiša ir ikrais

Ingredientai

    • sumuštinių duona: 8 riekelių (supjaustyta trikampėliais)
    • tepamasis sūrelis su žalumynais
    • citrinos: ketvirtadalio
    • rūkyta lašiša: 100 gramų
    • raudonųjų lašininių žuvų ikrai: 8 arbatinių šaukštelių

    Recepto paruošimas

  1. 1. Viskas čia itin paprasta, bet labai gardu.
  2. 2. Sumuštinių duoną aptepkite su tepamuoju sūreliu, dėkite po juostelę rūkytos lašišos, trikampėlį citrinos griežinėlio bei šaukšteliu uždėkite ikrų.
  3. 3. Patiekite ir skanaukite!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau lašišos receptų rasite: Lašišos receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 250 kcal
Baltymai 15 g
Angliavandeniai 30 g
iš jų cukrūs 5 g
Riebalai 10 g
Skaidulos 2 g
Natrio 400 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg

Kotrina

Greitis, skonis ir grožis viename;) Greitai pagaminau, labai gražiai ant užkandžių stalo atrodė ir skonis puikus. Aš naudojau sumuštinių duona mažomis riekelėmis (dažniausiai randu tik maxima parduotuvėse), labai patogu ir nieko pjaustyti nereikia.
Atsakyti
Rūkytos sviestžuvės ir baklažanų užkandėlė - 11 balų iš 10!
(1)