Sveika ir skani burokėlių užtepėlė
Šį kartą noriu su Jumis pasidalinti itin greitai pagaminamu, super paprastu užkandžiu iš avinžirnių. Jis gaunasi tikrai sveikuoliškas. Išmėginkite!
Ingredientai:
- konservuoti avinžirniai: 1 skardinės
- alyvuogių aliejus: 1 šaukšto
- prieskoniai: pagal skonį (druska, kajeno pipirai, paprikos milteliai ir kt. arba saldusis variantas - cinamonas, kardamonas ir kt.)
- Iš pradžių įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
- Tuomet nusunkite konservuotus avinžirnius ir dėkite į kepimo skardą, padengtą su kepimo popieriumi be jokių prieskonių ir aliejų.
- Kepkite maždaug pusvalandį, kol avinžirniai apskrus ir taps traškūs (kartas nuo karto galite pamaišyti, kad visi tolygiai apkeptų).
- Po to sumaišykite su aliejumi ir norima prieskonių kombinacija.
- Lepinkitės, kol dar šilti! Skanaus!
- Rekomendacija: Daugiau užkandžių receptų rasite: Užkandžiai.
