Virti vėžiai

Ingredientai

    • gyvi vėžiai: nedidelio kiekio
    • druska: 1 valgomojo šaukšto
    • krapai: 1 saujos

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių užvirkite vandenį, pasūdykite ir įdėkite krapus.
  2. 2. Tuomet į verdantį vandenį sukrėskite vėžius, virkite maždaug 8 minutes, išimkite bei skanaukite!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau vėžių receptų rasite: Vėžių receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 120 kcal
Baltymai 25 g
Angliavandeniai 0 g
iš jų cukrūs 0 g
Riebalai 2 g
Skaidulos 0 g
Natrio 300 mg
Kalcis 40 mg
Geležis 1 mg
Virti vėžiai
Virti vėžiai
Naminis batonas su kefyru
(84)
Orkaitėje keptas kalafioras gabaliukais, su Buffalo padažu
(6)
Naminiai sušiai - sushi | Receptas
(14)