Voveraičių ir cukinijų troškinys

morkos svogūnai ryžiai vištienos sultinys (arba vanduo+sultinio kubelis) kalakutienos ar vištienos file žalieji žirneliai, šaldyti druska juodieji pipirai čili pipirai kario milteliai aliejus

Lęšių troškiniui svogūnai česnakas žaliosios paprikos morkos bulvės pomidorų padažas saldžiosios paprikos milteliai lauro lapeliai alyvuogių aliejus vanduo druskaMėsos kukuliams sudžiūvęs prancūziškas batonas pienas kiaušiniai druska pipirai kuminas raudonėlis mairūnas saulėgrąžų aliejus (kepimui)

sviestas alyvuogių aliejus mėsa be kaulų druska pipirai svogūnai sausas raudonas vynas mėsos sultinys pomidorų pasta miltai maltas cinamonas malti gvazdikėliai šviežiai tarkuotas muskato riešutas

rauginti kopūstai rūkytos kiaulienos dešrelės morkos pomidorų padažas svogūnai česnakas lauro lapeliai ciberžolės milteliai kmynai druska juodieji pipirai

Keptas tofu alyvuogių aliejus smulkiai tarkuota imbiero šaknis kukurūzų krakmolas citrinos sultys vanduo smulkiai sutarkuotas česnakas garam masala prieskoniai raudonosios paprikos milteliai ciberžolė (turmerikas, kurkuma) Himalajų druska česnakas imbiero šaknis konservuoti pomidorai žaliosios paprikos anakardžiai garam masala prieskoniai čili milteliai kajeno milteliai Himalajų druska cukrus vanduo

Šviežios dešrelės Kopūstai Morkos Svogūnai Šaltai rūkyta šoninė Vanduo Pomidorų padažas Laurų lapai Druska Kajun prieskoniai Petražolės

vištienos kumpeliai (be odos ir kaulų) cukinijos baklažanai raudonosios paprikos geltonosios paprikos konservuoti avinžirniai konservuoti pomidorai česnakas rūkyta paprika druska pipirai aliejus (kepimui)

rauginti kopūstai karšto rūkymo dešrelės bulvės aštrus pomidorų padažas grietinė druska

Cukinija Baklažanas Paprika Svogūnas Česnako skiltelė Pomidoras Kiaušinis Fermentinis arba kietasis sūris Alyvuogių aliejus Sultinio kubelis Karštas vanduo Prieskoniai

aviena gruziniški prieskoniai geltonosios paprikos česnakas svogūnai druska

ilgagrūdžių ryžių laukinių ryžių baklažanų anakardžių riešutų imbiero citrinos sulčių sezamų aliejaus sojos padažo cukraus maltos saldžiosios paprikos čili miltelių kario sezamo sėklų druskos juodųjų pipirų

konservuoti avinžirniai nulupti konservuoti pomidorai vištiena morkos svogūnai kokosų pienas karštas vanduo vištienos sultinys česnakas karis maltas imbieras rudas cukrus druska juodieji pipirai aliejus (kepimui)