Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato

2025-07-23 Autor przepisu ejdajprzepis

Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato
Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato to danie, które idealnie łączy sycylijską tradycję kulinarną z oszczędną, ale wyrafinowaną sztuką gotowania. Sycylijska kuchnia, znana ze swojej prostoty i głębokiego smaku, wyrosła z potrzeby wykorzystania lokalnych i często skromnych składników. Casarecce – typ makaronu charakterystyczny dla południowych Włoch – świetnie zatrzymuje gęste, pomidorowe sosy. Dodatek pangrattato, czyli przyrumienionej tartej bułki, to hołd dla dawnej biedoty, która nie mogąc sobie pozwolić na parmezan, używała tartego chleba jako „sera ubogich”. 

Sardynki w oleju, pachnące morzem, wspaniale komponują się z pomidorami i czosnkiem, tworząc aromatyczną bazę sosu. Cytrynowa skórka dodaje świeżości, a pistacje – subtelnej chrupkości i elegancji. To danie to nie tylko smak Sycylii, ale i lekcja, jak z prostych składników wyczarować coś wyjątkowego. Wspaniale sprawdzi się zarówno jako szybki obiad w tygodniu, jak i jako danie na romantyczną kolację we dwoje.
Reklama

Alternatywy składników

  • Makaron casarecce: można zastąpić fusilli, penne lub trofie, które również dobrze utrzymują sosy.
  • Bułka grahamka: dowolna sucha bułka lub chleb pszenny, orkiszowy albo razowy też się sprawdzą.
  • Pomidory w puszce: można użyć świeżych, dojrzałych pomidorów bez skóry lub passaty pomidorowej.
  • Sardynki w oleju: sprawdzą się również anchois, makrela lub tuńczyk w oleju.
  • Pistacje: można zastąpić orzechami włoskimi, laskowymi lub migdałami.
  • Oliwa: ewentualnie użyj oleju rzepakowego tłoczonego na zimno, choć zmieni to nieco aromat potrawy.
  • Cytryna: w razie braku świeżej cytryny użyj suszonej skórki cytrynowej lub odrobiny soku z cytryny.

Wskazówki dotyczące przepisu
 
  • Upewnij się, że bułka jest naprawdę sucha – dzięki temu łatwiej się zetrze i lepiej zarumieni.
  • Nie przesmażaj czosnku – powinien tylko delikatnie się zeszklić, by nie stał się gorzki.
  • Sos warto podlewać wodą z gotowania makaronu – dzięki temu uzyskuje aksamitną konsystencję.
  • Tarta bułka z oliwą i pistacjami powinna być zarumieniona, ale nie spalona – mieszaj ją stale na małym ogniu.
  • Nie doprowadzaj do rozgotowania makaronu – powinien pozostać al dente, by dobrze wchłonął sos.

Składniki

    • Bułka pszenna sucha (np. grahamka): 1 sztuka (ok. 11 g tartej bułki).
    • Makaron casarecce: 160 g.
    • Pomidory w puszce: 400 g.
    • Sardynki w oleju: 125 g (masa netto ryb: 90 g).
    • Czosnek: 2 duże ząbki.
    • Oliwa z oliwek: 1 łyżka stołowa.
    • Cytryna (skórka): z całego owocu.
    • Pistacje: ok. 5 g (kilka orzechów).
    • Sól: do smaku. 

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Najpierw starłam suchą bułkę na drobnej tarce, aż uzyskałam około 11 g tartej bułki – to niewielka miseczka.
  2. 2. Następnie starłam skórkę z całej cytryny, a pistacje obrałam i drobno posiekałam. Wymieszałam orzechy z bułką, odkładając wszystko na bok.
  3. 3. Czosnek obrałam i rozgniotłam z odrobiną soli, po czym drobno posiekałam. Sardynki otworzyłam i zachowałam aromatyczny olej z puszki – było go około 2 łyżek.
  4. 4. Na rozgrzanej patelni z olejem z sardynek podsmażyłam czosnek na średnim ogniu, uważając, by nie zbrązowiał.
  5. 5. Dodałam pomidory z puszki, przepłukując ją delikatnie wodą i wlewając resztki do sosu.
  6. 6. Sos gotował się przez kilka minut, powoli redukując płyn – w tym czasie dodałam sardynki i delikatnie je rozprowadziłam wśród pomidorów.
  7. 7. Równolegle zagotowałam wodę w drugim garnku. Gdy zaczęła wrzeć, solidnie ją osoliłam i wrzuciłam makaron casarecce.
  8. 8. Makaron gotował się na al dente przez wskazany czas na opakowaniu – około 9 minut.
  9. 9. W międzyczasie podlewałam sos wodą z gotowania makaronu – 2–3 łyżki wystarczyły, by nadać mu lepkości.
  10. 10. Na osobnej, małej patelni rozgrzałam łyżkę oliwy, a następnie wrzuciłam tartą bułkę z pistacjami. Smażyłam na bardzo małym ogniu, mieszając energicznie przez kilka minut, aż bułka się zarumieniła.
  11. 11. Po ugotowaniu makaronu przerzuciłam go bezpośrednio na patelnię z sosem i wymieszałam, pozwalając mu dojść przez minutę.
  12. 12. Danie wyłożyłam na talerze, posypałam obficie zarumienioną bułką z pistacjami oraz startą skórką z cytryny.
Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato
Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato
Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato
Makaron casarecce z sardynkami, pomidorami i pangrattato
Recepto autorius ejdajprzepis
Sos kurkowy z bobem do makaronu
(1)
Sałatka z zupek chińskich i kurczaka
(1)
Makaron orzo z kurczakiem, cukinią i szpinakiem
(1)