Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie pieczarkowym z warzywami

2025-07-24 Autor przepisu talerzzesmakiem

Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie pieczarkowym z warzywami
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie pieczarkowo-warzywnym to danie, które od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich domach. Dzięki delikatnemu mięsu, kremowemu sosowi i aromatycznym dodatkom jak świeży koperek, potrawa ta doskonale sprawdza się zarówno na codzienny obiad, jak i podczas bardziej uroczystych spotkań z rodziną. Główną zaletą tego przepisu jest jego uniwersalność – można go podać zarówno z ziemniakami, kluskami śląskimi, jak i z ryżem lub kaszą. Polędwiczki są miękkie, soczyste, a całość dopełnia gęsty, grzybowo-warzywny sos, który doskonale łączy wszystkie smaki. 
W dzisiejszych czasach, kiedy szukamy domowego komfortu na talerzu, takie klasyczne, tradycyjne potrawy nabierają nowego znaczenia. Właśnie dlatego warto mieć ten przepis zawsze pod ręką. Kremowy sos z dodatkiem śmietanki i bulionu doskonale wydobywa smak pieczarek, papryki oraz cebuli, a przyprawy jak zioła prowansalskie i świeży koperek nadają mu głębi. To danie nie tylko wygląda apetycznie, ale również zachwyca smakiem i aromatem.
Reklama

Alternatywy składników

  • Polędwiczki wieprzowe: można zastąpić schabem, filetami z kurczaka lub indyka, skracając czas duszenia o kilka minut.
  • Pieczarki: można użyć boczniaków, leśnych grzybów lub mieszanki grzybów mrożonych.
  • Papryka czerwona: alternatywnie można dodać paprykę żółtą lub zieloną, ewentualnie cukinię.
  • Śmietanka: w wersji lżejszej można użyć śmietanki 12% lub jogurtu greckiego (po uprzednim zahartowaniu).
  • Bulion: można wykorzystać bulion warzywny, drobiowy lub kostkę rosołową rozpuszczoną w wodzie.
  • Oliwa: można zamienić na masło klarowane lub olej rzepakowy.
  • Mąka pszenna: do zagęszczenia można użyć mąki ziemniaczanej lub skrobi kukurydzianej.

Wskazówki dotyczące przepisu
 
  • Polędwiczki warto przed smażeniem osuszyć papierowym ręcznikiem, by ładnie się zarumieniły.
  • Warzywa należy kroić w podobnej wielkości kawałki, by równomiernie się podsmażyły.
  • Jeśli używasz grzybów leśnych, pamiętaj o ich wcześniejszym dokładnym oczyszczeniu i ewentualnym obgotowaniu.
  • Śmietankę warto dodać pod koniec duszenia, by nie straciła swojej konsystencji.
  • Sos można dodatkowo wzbogacić odrobiną musztardy francuskiej lub łyżeczką koncentratu pomidorowego dla głębszego smaku.
  • Przed podaniem danie warto posypać świeżo posiekanym koperkiem lub natką pietruszki.

Składniki

    • Polędwiczki wieprzowe: 600 g
    • Pieczarki: 300 g
    • Papryka czerwona: 2 sztuki
    • Cebula: 1 sztuka
    • Czosnek: 2 ząbki
    • Oliwa: 3 łyżki
    • Bulion: 200 ml
    • Śmietanka 30%: 200 ml
    • Mąka pszenna (opcjonalnie): 2 łyżeczki
    • Sól: do smaku
    • Pieprz czarny mielony: do smaku
    • Zioła prowansalskie: 1 łyżeczka
    • Świeży koperek: do posypania przed podaniem

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Polędwiczki zostały dokładnie oczyszczone z błon, a następnie pokrojone w 1,5 cm plastry.
  2. 2. Każdy plaster został doprawiony solą, pieprzem oraz ziołami prowansalskimi, po czym lekko wciśnięto przyprawy w mięso.
  3. 3. Na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy obsmażono polędwiczki z obu stron do uzyskania złocistego koloru – trwało to około 4 minut z każdej strony.
  4. 4. Mięso odłożono na talerz, a na tej samej patelni zeszklono pokrojoną w kostkę cebulę.
  5. 5. Po chwili dodano przeciśnięty przez praskę czosnek, pokrojoną w paski paprykę oraz pokrojone w plasterki pieczarki.
  6. 6. Warzywa smażono przez 6–8 minut, aż zmiękły i nabrały aromatu.
  7. 7. Do warzyw ponownie dodano wcześniej obsmażone polędwiczki, a całość zalano bulionem.
  8. 8. Patelnię przykryto pokrywką, zmniejszono ogień i duszono potrawę przez około 30 minut.
  9. 9. Następnie dolano śmietankę i dokładnie wymieszano składniki.
  10. 10. Jeżeli sos był zbyt rzadki, mąkę rozmieszano w 4 łyżkach zimnej wody i dodano do sosu, gotując jeszcze przez 5 minut bez przykrycia.
  11. 11. Całość doprawiono ponownie do smaku – można było dodać więcej pieprzu lub odrobinę soli.
  12. 12. Przed podaniem danie posypano świeżym koperkiem, co nadało mu świeżości i pięknego wyglądu.
Recepto autorius talerzzesmakiem
Karkówka wieprzowa w aromatycznym sosie własnym
(1)
Schab ze śliwką w galarecie
(1)
Schab w sosie własnym
(1)
Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami
(3)
Schab w sosie pomidorowym
(2)