Pyszne, soczyste, bardzo zdrowe i mega witaminowe! Połączenie kapusty pekińskiej z tuńczykiem w puszce jest zawsze bardzo udane i smaczne. Dodaj awokado i pomidory koktajlowe, aby uzyskać zdrowe i żywe danie!
Smakujcie ! Majonez z awokado to alternatywa dla zwykłego majonezu, ten jest zdrowszy i ma ciekawszy kolor bo zieloniutki. :) Pasuje do jajek na twardo, do kanapek czy jako dip do przekąsek. Idealny na wszelkie imprezy i święta.
Najpiękniejsze i najzdrowsze kanapki na świecie! Awokado, wcześniej uważane za owoc zamorski, zdobywa coraz większą popularność na naszym rynku. Jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa, zwłaszcza z tłuszczami nasyconymi. Dlatego często zastęp...
Pasta z awokado z jajkiem i pikantną oliwą to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy cenią szybkie, zdrowe i sycące posiłki. Idealnie sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na lekką kolację. Ten przepis łączy w sobie kremową konsystencję dojrz...
Serek wiejski z awokado i olejem lnianym to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę przygotowania z wysoką wartością odżywczą. Ten lekki posiłek idealnie sprawdza się jako szybka przekąska między posiłkami, zdrowe śniadanie lub lekka kolacja....
Tost z awokado, fetą i truskawkami to idealna propozycja na letnie śniadanie, lekką kolację albo efektowną przekąskę. Ten prosty w przygotowaniu, a jednocześnie niezwykle oryginalny przepis łączy w sobie kremową konsystencję dojrzałego awokado, wyraz...
Sałatki są idealnym wyborem na zdrową i sycącą kolację, a przy tym świetnym sposobem na wykorzystanie resztek jedzenia zgodnie z ideą #zerowaste. W tym przepisie główną rolę odgrywa indyk – mięso niskokaloryczne, bogate w białko i ważne witaminy, tak...
Sałatka z awokado, mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi to wyjątkowa propozycja dla osób ceniących szybkie, zdrowe i kolorowe dania, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut. Połączenie kremowego awokado z soczystymi pomidorkami koktajlo...
Omlet pieczony z awokado to doskonała propozycja na śniadanie, które nie tylko syci na długo, ale również wspiera zdrowy styl życia. W przeciwieństwie do klasycznego omletu smażonego na patelni, wersja pieczona nie wymaga dodatku tłuszczu, co czyni j...
Spring Rolls to lekkie, świeże rolki, które łączą różnorodne warzywa, delikatne awokado, grillowanego kurczaka i chrupiące dodatki, wszystko zawinięte w cienki papier ryżowy. To idealne danie na ciepłe dni lub zdrową przekąskę, pełną witamin i minera...
Pieczone bataty z awokado, szpinakiem i burgerami z fasoli to połączenie smaków inspirowanych kuchnią meksykańską, które zadowoli zarówno wegetarian, jak i miłośników zdrowych posiłków. Słodkie ziemniaki, znane jako bataty, są bogate w beta-karoten,...
Bomba witaminowa to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów, która dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Banany, kiwi, awokado, szpinak i inne składniki tego smoothie zapewniają solidną dawkę antyoksydantów, witaminy C oraz potasu....
