Keto naleśniki z budyniu to doskonała alternatywa dla klasycznych naleśników pszennych, które w diecie ketogenicznej są całkowicie wykluczone. Ten przepis cieszy się coraz większą popularnością wśród osób ograniczających węglowodany i szukających spo...
W domu gotujemy naleśniki z cukinią i marchewką przez pół godziny. Najpierw trzy składniki na tarce, a następnie wymieszaj je z przyprawami i ziołami i usmaż na patelni.
Sansrival - filipińska klasyka, chrupiąca beza, z warstwą francuskiego masła śmietankowego z orzechami nerkowca. Aby zmniejszyć ilość węglowodanów, w przepisie keto użyjemy zamiast tego migdałów.Jako słodzik lepiej jest dodać allulozę - pod względem...
Często desery dietetyczne mają pewne kompromisy: „wytrawne”, „prawie takie same”, „niezbyt smaczne, ale mogą być” itp. W tym przypadku nie ma kompromisu! Ciasto marchewkowe jest świetne! Nie mów krewnym i gościom, że jest keto, dietetyczny czy coś in...
Wiele ciast to prawdziwa bomba kaloryjna, ale oto te całkowicie zdrowe wedlug diety keto bez cukru, bez mąki i bez grzechu. Może jedynym „grzechem” w tym przepisie są słodziki w sosie karmelowym, ale dla każdego według poziomu tolerancji, bo w sklepa...
Keto fat bombs, czyli "bomby tłuszczowe", to idealny deser dla osób na diecie ketogenicznej. Te kulki energetyczne nie tylko zaspokajają ochotę na słodycze, ale także dostarczają niezbędnych tłuszczów w diecie keto. Mascarpone, główny składnik tego p...
Dziś na obiad nic nie chciało się z jajek i mąki. Postanowiłem więc zrobić w piekarniku steki z kurczaka, bez mąki. Zamiast tego użyłam drobno startego sera “Grana Padano”. Możesz go użyć zamiast parmezanu.Użyłem bardzo małego kawałka sera, który bar...
Naleśniki są jednym z najbardziej uniwersalnych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na słono. Dietetyczne fit naleśniki z mąki razowej to idealna propozycja dla osób dbających o linię oraz zdrową dietę. Mąka razowa, będąca głównym s...
Naleśniki z musem gruszkowym i czekoladą to idealna propozycja na słodki obiad lub deser, szczególnie w sezonie na gruszki. Połączenie delikatnych naleśników, słodkiego musu gruszkowego i aromatycznej czekolady sprawia, że danie to jest nie tylko pys...
Naleśniki z serem zapiekane w śmietanie to wyjątkowy przysmak, który zadowoli zarówno dorosłych, jak i dzieci. Danie to, choć kaloryczne, jest idealnym wyborem na słodkie śniadanie, deser lub kolację. Połączenie delikatnego ciasta naleśnikowego z kre...
Te naleśniki z mąki arabskiej, Ktaif lub Qataieyf, z twarogiem, jabłkami i cynamonem, są natychmiastowym hitem każdego zjadacza i nie są zbyt skomplikowane w wykonaniu, choć na początku mogą się takie nie wydawać. Opowiem Wam jak je przygotowuję, aby...
