Autor o przepisie
Szarlotka sypana to jedno z tych ciast, które od pokoleń gości na polskich stołach i zawsze budzi wspomnienia domowego ciepła. W mojej kuchni pojawia się regularnie, ale od pewnego czasu przygotowuję ją w zdrowszej, odświeżonej wersji. Zamiast klasycznej pszennej mąki używam orkiszowej razowej, a tradycyjne kasze czy płatki zastępuję płatkami jaglanymi, które nadają deserowi lekkości i wyjątkowej struktury. Dzięki temu powstaje ciasto idealne nie tylko dla łasuchów, ale także dla osób dbających o zdrową dietę.
Osobiście pamiętam, jak pierwszy raz spróbowałam tej wersji szarlotki na rodzinnym spotkaniu – smak połączenia soczystych jabłek z chrupiącą warstwą jaglanych płatków tak bardzo zachwycił moich bliskich, że od tamtej pory piekę ją regularnie. Przetestowałam przepis kilkukrotnie, modyfikując proporcje, i mogę zapewnić, że jest on w pełni sprawdzony.
To ciasto nie wymaga zagniatania ani ubijania, a jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Idealnie sprawdzi się jako szybki deser do popołudniowej kawy, słodka przekąska do pracy czy zdrowy wypiek na rodzinny podwieczorek.
Reklama
Możliwe alternatywy dla składników
- Płatki jaglane błyskawiczne można zastąpić płatkami owsianymi lub mieszanką płatków żytnich i jęczmiennych, jeśli ktoś preferuje bardziej klasyczne smaki.
- Mąkę orkiszową razową można wymienić na pszenną pełnoziarnistą albo bezglutenową mieszankę mąk dla osób z nietolerancją glutenu.
- Zamiast erytrytolu można wykorzystać ksylitol, brązowy cukier trzcinowy albo syrop klonowy.
- Jabłka można łączyć z gruszkami dla delikatniejszego smaku albo z dwiema łyżkami żurawiny, aby przełamać słodycz owoców.
- Cynamon można wzbogacić szczyptą kardamonu albo gałki muszkatołowej.
- Zimne masło można zastąpić olejem kokosowym (utwardzonym) lub margaryną roślinną.
Wskazówki dotyczące gotowania
- Jabłka najlepiej ścierać tuż przed użyciem, aby nie ściemniały i zachowały pełnię soku.
- Warstwy suchych składników należy delikatnie dociskać łyżką, dzięki czemu ciasto po upieczeniu będzie zwarte i łatwe do krojenia.
- Jeśli jabłka są bardzo soczyste, warto je lekko odcisnąć, aby spód ciasta nie był zbyt wilgotny.
- Aby szarlotka była bardziej chrupiąca, można dodać garść posiekanych orzechów włoskich lub migdałów do warstwy suchej mieszanki.
- Ciasto smakuje najlepiej po całkowitym wystudzeniu – wtedy warstwy dobrze się łączą i łatwo je kroić.