Recepto Autorius Bake in Heels

Avokado triufeliai
Tokie avokado triufeliai yra superinė sveika alternatyva, kai norisi pasmaguriauti. Juose daug mažiau kalorijų, nei įprastuose. 🙂

Ingredientai:

    • avokadai: 1 (gerai sunokusio)
    • kokybiškas šokoladas: 250 gramų (tinka tiek pieniškas, tiek tamsus)
    • vanilė
    • konjakas
    • kakavos milteliai (kokoso drožlės, susmulkinti riešutai)

    Recepto paruošimas:

  1. Šiuose triufeliuose viskas ganėtinai paprasta, svarbiausia - kokybiški produktai.
  2. Pirmiausia avokado minkštimą sutrinkite.
  3. sutrintas avokadas
  4. Šokoladą ištirpinkite garų vonelėje.
  5. ištirpintas šokoladas garų vonelėje
  6. Sumaišykite su avokadu ir įmaišykite vanilę, pilkite šlaką konjako (aš pati viską maišau blenderyje, šitaip esu užtikrinta, kad neliks avokado gabaliukų).
  7. Dėkite masę į šaldytuvą mažiausiai porai valandų.
  8. Po keletos valandų formuokite nedidelius triufelius.
  9. Apvoliokite juos kakavoje arba kituose prieduose (kokosų drožlėse, susmulkintuose riešutuose). Lepinkitės!
  10. Rekomendacija: Daugiau triufelių receptų rasite: Triufeliai.