Gaivios daržovių salotos (sveikas pasirinkimas)
Ingredientai
- kiniški kopūstai: 0,5
- geltonosios paprikos: 0,5 (arba oranžinės)
- ilgavaisiai agurkai: 0,5
- pomidorai: 1
- svogūnai: 1
- citrinos sultys: iš ketvirtadalio citrinos
- cukrus: 1 nubraukto arbatinio šaukštelio (neprivaloma)
- pipirai
- druska
- alyvuogių aliejus
Recepto paruošimas
- 1. Iš pradžių papriką, agurką, pomidorą ir svogūną supjaustykite kubeliais. Susmulkinkite kopūstą. Sudėkite į vieną dubenį.
- 2. Tuomet užspauskite citrinos sultis, užbarstykite druską bei pipirus, užberkite cukrų. Užpilkite alyvuogių aliejumi bei išmaišykite. Skanaukite!
- 3. Pastebėjimas: Receptas itin paprastas, bet salotos labai gardžios bei naudingos (daug vitaminų). Rekomenduojame išmėginti.
- 4. Rekomendacija: Daugiau daržovių salotų receptų rasite: Daržovių salotos.
Patiko? Pasidalink su su visais!