Gaminu pusryčiams per 10 minučių! Neįprasti blynai picos stiliuje

2020-02-18 Autorius WorldRecipes.eu LT

Gaminu pusryčiams per 10 minučių! Neįprasti blynai picos stiliuje
Autorius apie receptą

Nieko gardesnio pusryčiams jūs tikriausiai nerasite! Šie blynai gaunasi vis kitokio skonio. Nė nepastebėsite, kaip pusryčiai jau bus pagaminti, o vienos porcijos, patikėkite, tikrai bus maža.

Ingredientai

    • kefyro: ~400-450 mililitrų
    • grietinės: 60 mililitrų
    • miltų: ~300-350 gramų
    • kiaušinių: 2
    • kumpio: 100 gramų (galite keisti kitokia mėsa)
    • kietojo sūrio: ~70 gramų
    • pomidorų: 1
    • svogūnų laiškų
    • sodos: 1 arbatinio šaukštelio
    • druskos: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Labai išsamų video kaip gaminti šį patiekalą pusryčiams žiūrėkite žemiau. Būtinai pamėginkite ir komentaruose pasidalinkite įspūdžiais! Ir nepamirškite pasidalinti receptu su draugais! :)
  2. 2. Rekomendacija: Daugiau receptų pusryčiams rasite: Pusryčių receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 180 kcal
Baltymai 7 g
Angliavandeniai 22 g
iš jų cukrūs 4 g
Riebalai 8 g
Skaidulos 2 g
Natrio 300 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg


#Patiekalai pusryčiams

Milda Skinderiene

Įdomus receptūras😊👍
Atsakyti

Jonas

Gal ir nieko tik kad paligina su pica tai kvaila nebent niekada nėra ragavus picos
Atsakyti