
Sveikuoliškas kavos kokteilis
Kokosų vanduo (skaidrus skystis, esantis jaunų kokosų viduje) dažnai yra vadinamas tiesiog natūraliu energiniu gėrimu. Jame yra gausybe ne tik B grupės vitaminų, bet ir įvairiausių mikroelementų (kalio, natrio, magnio, kalcio, fosforo, geležies, cink...
bananai
stipri juoda kava
atvėsintas kokosų vanduo
malti migdolai
chia sėklos
(2)