Recepto Autorius Jurgitos skanumai

Salotos su iceberg salotomis ir vištienos file
Tai vienos mylimiausių mano salotų su vištiena. O mano vaikai labiausiai džiaugiasi, kad ingredientus gali susidėti patys po vieną į lėkštę ir patys apipilti užpilu. 

Ingredientai

    Užpilui:
    • alyvuogių aliejaus
    • medaus
    • citrinos sulčių
    • prieskoninių žolelių
    • pipirų
    • druskos
    • spausto česnako (nebūtinai)
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Vištienos file įtrinkite vištienos prieskoniais, druska ir apkepkite įkaitintame aliejuje (ar ant grilio).
  2. 2. Iceberg salotas suplėšykite, pomidorą supjaustykite, saulėgrąžas apkepinkite sausoje keptuvėje, taip pat kitoje sausoje keptuvėje pakepinkite kubeliais pjaustytą forminę duoną.
  3. Reklama
  4. 3. Serviruojant dėkite salotų, pomidorų riekelių, keptos vištienos riekeles, berkite saulėgrąžas bei skrebučius.
  5. 4. Užpilui: išspauskite citrinos sultis, medų pašildykite, jei jis kietas, pilkite alyvuogių aliejų, berkite pipirus, druską ar kokias mėgstamas žoleles, išspauskite česnaką ir viską gerai išmaišykite.
  6. 5. Pilkite ant salotų prieš patiekiant. Skanaukite!
  7. salotos su iceberg salotomis ir vištienos file
  8. 6. Rekomendacija: Daugiau vištienos filė receptų rasite: Vištienos filė receptai.
Reklama
Reklama