Trinta cukinijų ir avokadų sriuba

kale kopūstai bulvės morkos svogūnai česnakas jautienos sultinys chorizo dešra konservuoti kukurūzai lauro lapai saldžios paprikos milteliai rūkytos paprikos milteliai citrinos žievelė pipirai druska

česnakas miltai pienas sviestas vištienos sultinys smulkintos petražolės druska malti pipirai balta duona aliejus

bulvių morkų šaldytų žaliųjų žirnelių šviežių špinatų svogūnų česnako kokosų pieno vištienos arba daržovių sultinio kario maltų aitriųjų paprikų druskos juodųjų pipirų prieskoninių žalumynų (nėra būtina)

pjaustytas moliūgas obuoliai česnakas svogūnai morkos daržovių sultinys bulvės grietinėlė muskatas raudonėlis druska malti pipirai aliejus kepintos moliūgų sėklos (nėra būtina)

jautienos faršas svogūnai česnakas raudonosios paprikos konservuotos raudonosios pupelės konservuoti pomidorai be odelių savo sultyse pomidorų pasta alyvuogių aliejus druska pipirai džiovintas raudonėlis džiovintas bazilikas mėgiami prieskoniai maltai mėsai čili pipirai saldžiosios paprikos milteliai džiovinti raudonėliai tarkuotas fermentinis sūris

alyvuogių aliejus svogūnai saldžiosios bulvės morkos imbiero šaknis daržovių sultinys druska pipirai aitriosios paprikos aitriosios paprikos drožlės

jautienos gabaliuku su kaulu (įprastai naudoju kulninę) prieskoninių daržovių sultiniui (saliero, morkų, svogūnų) burokėlių kopūstų bulvių raudonųjų paprikų morkų svogūnų česnako pomidorų pastos acto druskos juodųjų pipirų prieskoninių žolelių sultiniui (lauro lapų, petražolių) cukraus

aliejus morkos svogūnai obuoliai išmirkyti skaldyti žirniai vištienos sultinys druska malti pipirai čiobrelis

Burokėliai Bulvės Raudonas svogūnas Šviežias imbieras Česnakas Saulėgrąžų aliejus Daržovių sultinys Kokosų kremas (kambario temperatūros) Greipfruto šviežiai spaustos sultys Rūkytas tofu Kukurūzų krakmolas Sezamo sėklos (papuošimui) Lukštentos kanapių sėklos (papuošimui) Žalumynai (papuošimui)

antienos rinkinys sriubai iš "Lapino puota" nuskustos morkos svogūnai nuluptas šviežias imbieras lauro lapeliai juodieji pipirai vanduo konservuotos juodosios pupelės ramen makaronai vyšniniai pomidoriukai raudonosios paprikos poras žuvies padažas vorčesterio padažas sojos padažas citrina druska

moliūgai bulvės svogūnai česnakas džiovinta grūsta aštrioji paprika druska pomidorų padažas marinuotas imbieras

Sultiniui (3 litrams) antienos rinkinys sriubai svogūnai morkos česnakas stambūs krapų koteliai lauro lapeliai juodieji pipirai grikiai raudonosios paprikos pomidorai supjaustytas poras švieži špinatai grūsti čili pipirai druska