Vegetarische Gerichte | Rezepte für Vegetarier

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Quitten

Quitten sind auch herzhaft eine gute Idee. Das entdeckte ich schon vor einigen Jahren, als ich zufällig an ein paar Quitten geriet. Jetzt, wo ich wieder in meiner Heimat wohne, muss ich nicht mehr zufällig an Quitten geraten, die wachsen nämlich in r...

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Chinesischer gebratener Reis mit Ei und Gemüse

Gebratener Reis mit Ei und Gemüse ist für mich wahrscheinlich das wichtigste Kriterium für die Beurteilung eines chinesischen Restaurantmenüs. Wenn der gebratene Reis mit Ei und Gemüse perfekt gegart ist, sind auch die anderen Gerichte in der Regel s...

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Blumenkohl, in einer pfanne in butter gebraten

Dies ist das perfekte Rezept für die Zubereitung von Blumenkohl.Sie können ihn auch mit Semmelbröseln zubereiten, wenn Sie möchten. In diesem Fall sollten Sie ihn nach dem Kochen in Paniermehl wälzen und dann mit dem Rezept fortfahren. Ich persönlich...

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Kichererbsen-Falafels - das beste Rezept

Falafel - was ist das? Arabisch: فلافل = falāfel, ein Gericht aus in Öl frittiertem Kichererbsen- und/oder Bohnenmehl. Es handelt sich um ein traditionelles arabisches Gericht, das in der Regel mit orientalischem Brot, dem so genannten Pita, oder ger...

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Brauner Reis - Vorteile und Kochen Brei mit Gemüse

Zahlreiche Studien haben eindeutig gezeigt, dass Orangen, Grapefruits, Gerste, Hafer, Bohnen und andere Hülsenfrüchte und Gemüse sowie brauner Reis zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen. Außerdem werden ballaststoffreiche Lebensmittel viel la...

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Rotkohlsalat mit Linsen und roten Zwiebeln

Ein sehr sättigender und nahrhafter Rotkohlsalat mit Linsen. Unsere Familie liebte ihn. Ich habe sogar angefangen, ihn oft mit zur Arbeit zu nehmen - als mein tägliches Mittagessen.

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Saftiger Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat

Für Liebhaber von nicht süßen Kuchen, ein sehr leckerer und saftiger Blätterteigkuchen mit Fetakäse und Spinat. Es gibt viele ähnliche Rezepte im Internet, aber ich habe meine Gründe, warum Sie meins wählen sollten. Ich kenne das Erfolgsgeheimnis die...

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Mexikanischer Reis mit Tomatensauce gebraten

Die einen bevorzugen losen Reis, die anderen klebrigen Reis, und ich persönlich mag besonders gerne mexikanischen Reis. Wenn Sie in einem echten mexikanischen Restaurant gegessen haben, werden Sie den berühmten mexikanischen rosa Reis probiert haben....

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Leckerer vegetarischer Chili-Eintopf

Ich bin Vegetarier, aber kein Veganer, aber ich habe schon immer eine Vorliebe für eine fleischlose Mahlzeit gehabt. Manchmal aus Spaß, manchmal weil ich neue oder neue Rezepte ohne Fleisch machen will. Und ich glaube nicht, dass ein Chili-Eintopf oh...

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Knuspriger Blumenkohl - Blumenkohl in Teig gebraten

Magst du Blumenkohl? Wenn nicht, wissen Sie wahrscheinlich nicht, wie man ihn unglaublich schmackhaft und duftend macht!In der Tat schmeckt Blumenkohl im Teig sehr gut, wenn er richtig zubereitet wird. Unglaublich lecker, duftend und mit einer zarten...

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Türkisches Borek - Türkisches Borek mit Fetakäse und Spinat

Wenn Sie eine Türkische Fernsehserie haben, ist es Ihnen klar, dass die Türkische Esskultur sehr wichtig ist und sehr geschätzt wird. Von nicht sehr großen Mengen, verschiedenen Käsesorten, Oliven und natürlich nicht ohne diverse türkische Backwaren....

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Gebratene geriebene Zucchini in Zucchiniringen, wie Pfannkuchen

In der neuen Gemüsesaison sind diese gebratenen, geriebenen Zucchinipfannkuchen, die in Zucchinikreisen gebacken werden, ein echter Hit auf jedem Tisch! Das Gericht ist sehr interessant, originell und äußerst schmackhaft! Es ist nicht nur köstlich, s...

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Pasta in Parmesanbutter mit Rösttomaten

Ihr Lieben, es ist mal wieder Zeit für ein bisschen Pasta! Diesmal haben wir ein besonders leckeres und einfaches Rezept für euch: Pasta in Parmesanbutter mit Rösttomaten. Dieses Gericht ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch gesund. T...

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Möhrenpaste mit Harissa, Joghurt und Pistazien

Zu einer Geburtstagsparty sollte ich vor kurzem "einen Aufstrich" mitbringen. Also habe ich meine Kochbücher gewälzt und blieb.... was für eine Überraschung! ... bei Ottolenghi hängen.Der Dipp kam supergut an. O-Töne "Überraschend", "Spannend", "Da p...

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Leichter Coleslaw mit Rotkohl, Karotte und Apfel

Coleslaw kann man auch wunderbar mit Rotkohl machen. Schmeckt genausogut und sieht viel hübscher aus. ;-) Weil es den Salat als Beilage zu einem "schweren" Hauptgericht gab, habe ich die Mayo mit Joghurt gestreckt. Der Mayogeschmack kommt trotzdem no...

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Kürbiscurry: Es ist Kürbiszeit!!!

Wobei... nicht wirklich, zumindest nicht in der Welt der kleineren Supermärkte und Discountern in Hannover. Auf der Suche nach Kürbis und Kokosmilch irrten wir durch die halbe Stadt, weil kein Laden welche hatte, so dass wir zu dem riesigen Kaufland...

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Gefüllte Nudeln mit Ricotta und Spinat

Oh, wie schön ich dieses Gericht mit gefüllten Nudeln mit Ricotta und Spinat finde... Und es schmeckt so gut!Als ich sie das erste Mal kochte, dachte ich, dass man die Empfehlungen ignorieren und diese Nudeln überkochen und wie Röhrennudeln (Cannello...

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Wie kocht man grüne Bohnen und wie lange? (und ihre Vorteile)

Grüne Bohnen schützen vor einer Vielzahl von Krankheiten, darunter Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten, und sind reich an Ballaststoffen, die den Appetit zügeln und bei der Gewichtsabnahme helfen, so die Meinung verschiedener Ärzte. Sie fügen hinzu,...

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