Tai yra mano ir mano sūnaus patys mėgstamiausi pusryčiai, tik yra vienas skirtumas, aš užsigeriu mėgstamu kavos puodeliu, o sūnus - arbata. Pagaminimas itin paprastas bei greitas.
Aš pati visada stengiuosi nemėtyti maisto, kiek įmanoma bandau visada suvartoti iki produkto galiojimo laiko. Įprastai neperku maisto dideliais kiekiais ir negaminu didelių porcijų, tai padaryti nėra taip jau sudėtinga. Tiesa, yra vienas toks produkt...
Kartais taip būna, kad ruošiantis vaikų gimtadieniui, tikrai nebežinai ką jiems įdomaus pagaminti, kad tikrai būtų suvalgyta. Gero skonio neužtenka, turi būti ir įdomi išvaizda. Tad sugalvojau pagaminti laivelius. Galiu Jus patikrint, kad valgė ne ti...
Purūs japoniški blyneliai iš pačio pirmo žvilgsnio atrodo gan sudėtingai pagaminamas patiekalas, bet tai nėra tiesa. Visada galvojau, kad pasigaminti šiuos suflė blynelius yra gana sudėtinga. Taip pirmiausia gali atrodyti, bet man pačiai jie puikiai...
Pradėjau vartyti savo mamos jau seniai užrašytus receptus. Ir tarp jų pamačiau pavadinimą - tarybiniai vafliai, pastebėjau, kad vos 5 ingredientai ir visus turiu namuose. Tad greitai puoliau juos kepti savo vaikams. Ką galiu pasakyti? Buvo greitai "n...
Mažylio gėrimų asortimentas negali apsiriboti sultimis ir vandeniu. Drąsiai duokite kompotų, užplikykite ir arbatų. Šilta arbata - labai malonus gėrimas žvarbią žiemą, ja girdykite sunegalavusį mažylį. Bet kūdikiams daugelis arbatžolių netinka, nes j...
Itin lengvai pagaminami saldūs sumuštiniai su obuoliais, iškepti orkaitėje. Jie man labai primena vaikystę, nes tokiu man visada ruošdavo mama ir močiutė (naudodavo identišką receptą). Dabar ir aš taip gaminu savo vaikams, o jie valgo su pasimėgavimu...
Palangoje centre yra ukrainietiškas restoranas, kuriame seniau labai dažnai užsisakydavau virtinių su vyšniomis, nes man jie be galo skanūs. Tačiau pastaraisiais metais su šeima pasirinkome keliones į užsienį, tad Palangoje lankomės vis mažiau, o tų...
Greitas tinginių chačapuri - tai puikus užkandis ar lengvas patiekalas, kurį mažieji tikrai pamėgs. Šis paplotėlis gaminamas iš švelnios varškės, šiek tiek miltų ir kiaušinio, todėl jis yra maistingas ir lengvai virškinamas. Paplotėlis yra minkštas i...
Naminės vištienos dešrelės – tai švelnios, sveikos ir lengvai virškinamos dešrelės, specialiai pritaikytos mažylių mitybai. Šios dešrelės gaminamos tik iš kokybiškos vištienos filė, papildytos šviežiomis daržovėmis ir truputėliu švelnių prieskonių. P...
Rikotos blyneliai vaikams – tai lengvas ir purus skanėstas, kuris patiks net patiems išrankiausiems mažiesiems valgytojams. Šie blyneliai gaminami su švelnia rikota, kuri suteikia jiems nepakartojamą minkštumą ir švelnumą. Jie puikiai tinka pusryčiam...
Saldainiai be pridėtinio cukraus vaikams – tai sveikas ir gardus užkandis, puikiai tinkantis mažyliams. Pagaminti tik iš natūraliai saldžių bananų ir šiek tiek migdolų miltų. Saldainiai suformuoti taip, kad būtų patogu paimti mažomis rankytėmis. Švel...
Cukinijų blynai vaikams – tai skanūs ir maistingi blyneliai, kurie puikiai tinka mažiems skanėstų mėgėjams. Šie blyneliai yra švelnūs, minkšti ir pasižymi maloniu cukinijų skoniu, kuris yra labai švelnus. Cukinijų blynai ne tik labai gardūs, bet ir y...
Vafliai su varške – tai minkšti, švelnūs ir maistingi pusryčiai ar užkandis, kurį mėgsta mažieji. Varškė suteikia vafliams baltymų ir kreminės tekstūros, o obuoliai – natūralaus saldumo bei vitaminų. Šie vafliai puikiai tinka vaikų mitybai, nes yra n...
Tortilijų suktinukai su bananais vaikams – tai greitas, sveikas ir maistingas užkandis, kuris patiks net patiems išrankiausiems mažyliams. Minkšti tortilijų lakštai aptepami riešutų sviestu, o viduryje įvyniojami saldūs, švieži bananai. Riešutų svies...
Šis receptas apjungia sveikus ingredientus ir paprastą paruošimą, kuriant maistingus vafliukus. Daržovės kaip brokoliai, morkos ir bulvės suteikia maistinių medžiagų, vitaminų bei skaidulų, o chia sėklos ir tarkuotas sūris praturtina tekstūrą ir skon...
Šis receptas yra labai paprastas ir greitas būdas paruošti sluoksniuotos tešlos desertą su bananu ir kokosų drožlėmis, naudojant vaflinę keptuvę. Sluoksniuotos tešlos lakštą perpus padalijus, vieną jo dalį dedame ant keptuvės, ant viršaus sudedame pj...
Sūrio pyragas vaikams - tai lengvas ir pūrus rikotos sūrio pyragas, pritaikytas mažylių mitybai. Rikota sumaišoma su kiaušiniu, krakmolu, kepimo milteliais ir kokosų drožlėmis, sukuriant švelnią tešlą. Paruošta masė kepama orkaitėje, kol įgauna auksi...
Šis desertas – tai sveikesnė, žaisminga ir tuo pačiu gardi alternatyva saldumynams. Rutuliukų pagrindą sudaro datulės, kurios suteikia natūralų saldumą, o riešutų sviestas, avižiniai dribsniai ir kakava praturtina tekstūrą ir skonį. Apvoliojus rutuli...
Tai paprastas ir žaismingas voriukų užkandis iš dešrelių ir sluoksniuotos tešlos, idealiai tinkantis smagiems vakarėliams, ypač Helovinui. Dešrelės apvyniojamos tešlos juostelėmis, o jų galai įpjaunami, kad būtų sukurtas voriuko efektas. Iš pipiriukų...
Itin traškūs čirviniai varškės blynai su pienu – tai ne tik pusryčių patiekalas, bet ir mažytė kulinarinė šventė, kurią galima pasigaminti tiek darbo dieną, tiek savaitgalio rytą. Šių blynų paslaptis slypi tobuloje tekstūrų dermėje – išorė traški ir...
Šis užkandis su tortilijomis, riešutų sviestu, bananais ir šilauogėmis yra puiki idėja Helovino vakarėliui, ypač vaikams. Tortilijos su riešutų sviestu ir bananais susukamos į suktinukus, supjaustomos, ir papuošiamos šilauogėmis, kurios atrodo kaip „...
Helovyno moliūgėliai mandarinai - tai smagi ir paprasta Helovino užkandžių dekoravimo idėja! Švariai nuplovus mandarinus ir nusausinus, vaikams ar suaugusiems tereikia markeriu nupiešti įvairiausius šiurpius ar linksmus veidukus tiesiai ant mandarinų...
Akimirksnio tortilijų "lietiniai" su bananais – tai gardus ir lengvas desertas ar užkandis, o gal net pusryčiai, kur dera švelnaus sūrio kreminė tekstūra su natūraliu banano saldumu. Apkepinti alyvuogių aliejuje, „lietiniai“ tampa maloniai traškūs iš...
Moliūgų ir obuolių pastilės, primenančios natūralius guminukus, yra puikus pasirinkimas sveikiems užkandžiams. Šie naminiai guminukai ne tik skanūs, bet ir sveiki, nes juose gausu vitaminų bei antioksidantų iš moliūgų, obuolių, medaus ir citrusinių v...
Šie vištienos kukuliai, ruošiami su bulvėmis ir česnakais, yra puikus užkandis ar pagrindinis patiekalas, lengvai gaminamas karšto oro gruzdintuvėje. Ingredientų derinys suteikia kukuliams švelnią tekstūrą ir gardų skonį, o kepimas be papildomo aliej...
Ryžių košė su pienu – tai ne tik gardus, bet ir maistingas pusryčių pasirinkimas, ypač tinkantis vaikams. Šis patiekalas yra lengvai virškinamas, suteikia energijos ir gali būti praturtintas įvairiais priedais, kad atitiktų kiekvieno skonį. Net ir ti...
Kefyro blyneliai su bananais vaikams – tai lengvas ir greitai paruošiami pusryčiai ar užkandis, kuris pradžiugins tiek mažuosius, tiek suaugusiuosius. Kiekvienas banano griežinėlis įgauna purią, minkštą tešlos plutelę, o viduje išlieka sultingas ir n...
Natūraliai spalvingi rožiniai lietiniai blynai - šie burokėlių blyneliai puikiai tinka mažiems vaikams. Jie yra minkšti, maistingi ir natūraliai salstelėję, todėl mažieji juos mėgsta. Blynelių sudėtyje nėra pridėtinio cukraus ar dirbtinių ingredientų...
Varškės vafliai vaikams - šie varškės vafliai yra puikus pasirinkimas mažiems vaikams. Jie gaminami iš natūralių, maistingų ingredientų – varškės, graikiško jogurto, kiaušinio ir kokosų drožlių, be pridėtinio cukraus ar nereikalingų priedų. Dėl savo...
Karštomis vasaros dienomis, kai norisi lengvo ir greito užkandžio, daržovių lazdelės su gardžiu padažu tampa puikiu pasirinkimu. Šis patiekalas ne tik atgaivina, bet ir suteikia organizmui reikalingų vitaminų bei mineralų. Mėgstamas daržoves, tokias...
Natūraliai saldūs bananų keksiukai vaikams – puikus pasirinkimas vaikams, derinant natūralius ir maistingus ingredientus. Saldumą jiems suteikia bananai, o riešutai ir avižiniai dribsniai praturtina sveikaisiais riebalais bei skaidulomis. Minkšti ir...
Avinžirnių ir brokolių kepsneliai be kvietinių miltų – puikus pasirinkimas tiek pietums, tiek vakarienei. Jie yra sotūs, maistingi ir kupini augalinių baltymų bei skaidulų. Brokoliai suteikia lengvumo ir vertingų vitaminų, o avinžirniai užtikrina ilg...
Pikantiški varškėčiai su špinatais – ne tik gardūs, bet ir maistingi pusryčiai ar lengva vakarienė. Jie yra minkšti, švelnaus skonio ir puikiai tinka mažiems vaikams. Špinatai suteikia patiekalui vertingų maistinių medžiagų, o varškė – baltymų ir kal...
Greitos varškės picos – lengva ir greitai pagaminama alternatyva tradicinei picai. Varškės pagrindas, praturtintas kiaušiniu, česnaku ir kepimo milteliais, tampa minkštas ir švelnus, o išorėje – maloniai apskrudęs. Aptepus plaktu kiaušiniu ir gausiai...
