Lietinių blynų suktinukai "Kriauklelės" - tokiu patiekimu nustebinsite ne vieną!

2019-09-18 Autorius Rasos virtuvės užrašai

Lietinių blynų suktinukai "Kriauklelės" - tokiu patiekimu nustebinsite ne vieną!

Ingredientai

    Blynams:
    • kefyras: 2 stiklinių (1 stiklinė - 250 mililitrų)
    • kiaušiniai: 2
    • druska: žiupsnelio
    • cukrus: 1 valgomojo šaukšto
    • miltai: 2 stiklinių
    • karštas virintas vanduo: 1 stiklinės
    • soda: 0,5 šaukštelio
    • aliejus: 3 šaukštų
    Įdarui:
    Padažui:
    • pievagrybiai: 300 gramų
    • svogūnai: 0,5
    • grietinėlė: 150 mililitrų
    • sviestas: 70 gramų
    • miltai: 0,5 šaukštelio
    • krapai: 1 saujelės
    • druska
    • prieskoniai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia 5 dubenį įmuškime kiaušinius, suberkime druską, cukrų, supilkime kefyrą bei viską gerai išmaišykime.
  2. 2. Tuomet supilkime persijotus miltus bei šluotele išplakime.
  3. 3. Tada į virinto karšto vandens stiklinę supilkime sodą, labai greitai išmaišykime ir supilkime į tešlą, viską išmaišykime ir palikime tešlą maždaug 15 minučių pailsėti.
  4. 4. Po to į tešlą įpilkime aliejaus, išmaišykime.
  5. 5. Į gerai įkaitintą keptuvę įpilkime aliejaus bei iškepkime blynus iš abiejų pusių.
  6. 6. Labai plonai supjaustykime cukiniją, dešrą (aš pati naudojau kumpį), sutarkuokime sūrį.
  7. 7. Blyną iš abiejų pusių užlenkime į vidurį.
  8. 8. Vienoje blyno pusėje dėkime sutarkuotą sūrį, ant viršaus išdėliokime kumpio ir cukinijos griežinėlius, kad krašteliai matytųsi, uždenkime blyną bei susukime.
  9. 9. Kepimo indą ištepkime sviestu ir sustatykime susuktus blynus. Kepkime iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 15 minučių, kol sūris išsilydys.
  10. 10. Padažas: Keptuvėje išlydykime sviestą, pakepinkime supjaustytus pievagrybius bei susmulkintą svogūną. Kai pievagrybiai ir svogūnai apkeps, supilkime grietinėlę, įdėkime miltų, druskos, prieskonių, viską išmaišykime, nukelkime nuo ugnies, į padažą įberkime susmulkintų krapų.
  11. 11. Patiekite viską lėkštėje ir lepinkitės!
  12. 12. Rekomendacija: Daugiau lietinių receptų rasite: Lietinių receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 220 kcal
Baltymai 6 g
Angliavandeniai 35 g
iš jų cukrūs 10 g
Riebalai 7 g
Skaidulos 2 g
Natrio 150 mg
Kalcis 100 mg
Geležis 1 mg
Recepto autorius Rasos virtuvės užrašai
Veganiški amerikietiški blyneliai
(1)
Bulvių ir salierų blyneliai
(1)
Trintų bulvių blynai su sūriu
(3)