Recepto Autorius Samčio užrašai

Maistingas avokado kremas - sveikuoliškas desertas

Ingredientai

    • avokadai: 2
    • kakava: 30 gramų
    • kokybiškas medus: 2 valgomųjų šaukštų
    • pienas: 50 mililitrų
    • vanilės esencija: 1 valgomojo šaukšto
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių avokadus perpjauname perpus. Išimame kauliukus, minkštimą sudedame į maisto smulkintuvą. Suberiame kakavą, sudedame medų, vanilės esenciją bei pieną. Tuomet triname iki vientisos masės.
  2. 2. Jei norisi skystesnio kremo, pilame daugiau pieno. Jeigu trūksta saldumo - įdedame daugiau medaus.
  3. Reklama
  4. 3. Pastebėjimas: Jeigu norisi, galite pagardinti mėgstamomis uogomis. Skanaus!
  5. 4. Rekomendacija: Daugiau desertų receptų rasite: Desertai.
Reklama
Reklama