Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su bulvėmis ir daržovėmis

2025-02-24 Autorius WorldRecipes.eu LT

Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su bulvėmis ir daržovėmis
Paruošimas

15 min

Gaminimas

50 min

Porcijos

2

Autorius apie receptą

Kai pavalgyti norisi greitai bei skaniai, bet ilgai nesinori stovėti prie puodų, rekomenduojame greitą ir lengvą patiekalą - vištienos blauzdeles su daržovėmis. Receptas ypatingas tuo, kad didžiąją dalį gaminimo laiko patiekalas kepa orkaitėje, todėl jums nereikės nuolat stovėti virtuvėje. 

Galimos ingredientų alternatyvos 


Patiekalo gaminimo patarimai
 
  • Prieš kepant, vištienos blauzdeles rekomenduojama marinuoti bent 30 minučių.
  • Daržoves pjaustykite vienodo dydžio kubeliais, kad jos iškeptų tolygiai.

Ingredientai

    • Vištienos blauzdelės: 8 vnt 
    • Kopūstai: 400 g 
    • Bulvės: 500 g 
    • Morkos: 300 g 
    • Paprikos: 2 vnt 
    • Pomidorų pasta: 2 šaukštai 
    • Sultinys: 200 ml 
    • Majonezas: 4 šaukštai 
    • Kmynai: 1 arbatinis šaukštelis 
    • Vištienos prieskoniai: 2 arbatiniai šaukšteliai 
    • Druska: pagal skonį 
    • Pipirai: pagal skonį 

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių vištienos blauzdeles įtrinkite prieskoniais, kmynais, apvoliokite majoneze ir palikite šiek tiek pasimarinuoti.
  2. 2. Tuomet daržoves susmulkinkite kubeliais ir apkepinkite keptuvėje.
  3. 3. Užpilkite sultiniu, įmaišykite pomidorų pastos ir dar maždaug 10 minučių patroškinkite.
  4. 4. Sukrėskite viską į kepimo indą, ant viršaus išdėliokite vištienos blauzdeles ir šaukite į įkaitintą iki 200 laipsnių temperatūros orkaitę.
  5. 5. Kepkite maždaug 40-50 minučių, patiekite ir skanaukite!
Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su bulvėmis ir daržovėmis
Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su bulvėmis ir daržovėmis
#Vištienos patiekalai # vištienos blauzdelės # vištiena orkaitėje # vištiena su daržovėmis # vištiena su kopūstais # vištienos blauzdelės orkaitėje # vištienos blauzdelės su daržovėmis # vištienos blauzdelės su kopūstais

Egle Zemaite

paprasta ir skanu.
Atsakyti
Kreminė vištiena su smidrais ir pievagrybių padažu

Kreminė vištiena su smidrais ir pievagrybių padažu

Švieži smidrai Druska Vištienos krūtinėlės Malti juodieji pipirai Itališkų prieskonių mišinys Sviestas Alyvuogių aliejus Pievagrybiai Džiovintų šitakių milteliai (nebūtina) Svogūnas Česnako skiltelės Vištienos sultinys Grietinėlė Smulkintos petražolės
(1)
Cezario salotos su vištiena ir kale kopūstu

Cezario salotos su vištiena ir kale kopūstu

Kale kopūstas Vištienos filė Vyšniniai pomidoriukai Kietasis sūris (tarkuotas) Duonos skrebučiai Citrinos sultys Alyvuogių aliejus Druska ir pipirai Garstyčios Ančiuviai Kietasis sūris (tarkuotas) Citrinos sultys Česnakas
(1)
Tandoori vištiena

Tandoori vištiena

vištienos kulšelės natūralus graikiškas jogurtas sutarkuotas imbieras tandoori masala prieskoniai garam masala prieskoniai sutraiškytas česnakas džiovinta kalendra rūkytos paprikos milteliai citrinos sultys druska aliejus
(5)
Vištienos kebabas

Vištienos kebabas

didelis lavašas vištienos file žaliosios paprikos agurkai pekino kopūstai pomidorai mėgiami prieskoniai vištienaiČesnakiniam padažui majonezas grietinė citrinos sultys krapai
(12)