Prancūziško batono užkandis prie vyno su pesto padažu ir parmezanu
Turinys
Ingredientai
- Prancūziško batono
- pesto padažo (naminio pesto receptas čia)
- tarkuoto parmezano
- alyvuogių aliejaus
- 1. Pirmiausia supjaustykite riekelėmis prancūzišką batoną, sudėkite į kepimo skardą, apšlakstykite alyvuogių aliejumi bei užbarstykite parmezano sūrio.
- 2. Tuomet pakepkite orkaitėje maždaug 5 minutes kol batonas paskrus bei sūris pagels.
- 3. Ištraukusios užtepkite pesto padažo. Skanaukite!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 5 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| Iš jų cukrūs | 10 g |
| Riebalai | 8 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 1 mg |
