Bardzo lubię wszelkiego rodzaju zapiekanki. Nie tylko ze względu na smak, ale także z powodów czysto technicznych. Można wszystko przygotować dzień wcześniej, a potem wstawić tylko do piekarnika i obiad gotowy!
Sałatki od zawsze były symbolem lekkiej kuchni, ale w ostatnich latach nabrały zupełnie nowego znaczenia. Nie są już jedynie dodatkiem do dania głównego, lecz pełnoprawnym posiłkiem, który może zastąpić obiad lub kolację. Sałatka z indykiem, szpinaki...
Sałatka ze szpinakiem, fetą, oliwkami i suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które udowadniają, że zdrowe jedzenie nie musi być ani nudne, ani czasochłonne. To idealne połączenie śródziemnomorskich smaków, które przenoszą nas myślami wprost do s...
Zupa szczawiowa to jedno z tych dań, które budzą wspomnienia z dzieciństwa – lekko kwaśna, aromatyczna, idealna na wiosnę i lato. Choć klasycznie przygotowywana jest na kiszonym szczawiu, w tym przepisie stawiamy na świeżość i delikatność – wykorzyst...
Makaron orzo z pieczarkami, szpinakiem i suszonymi pomidorami to danie, które idealnie łączy prostotę i elegancję kuchni śródziemnomorskiej. Ten niewielki makaron w kształcie ryżu potrafi pochłonąć aromaty oliwy, czosnku i warzyw, tworząc kremową, pe...
Makaron tagliatelle ze szpinakiem w kremowym sosie mascarpone to jedno z tych dań, które udowadniają, że włoska prostota w kuchni jest nie do przecenienia. Delikatny, jedwabisty sos ze śmietanki i mascarpone łączy się tutaj ze świeżym szpinakiem, aro...
To danie to idealne połączenie słodyczy batatów, kremowego szpinaku i słonego, chrupiącego sera halloumi. Purée z batatów ze szpinakiem to nie tylko zdrowy, sycący obiad, ale również świetna propozycja na kolację, lunch do pracy czy lekką kolację po...
Omlet z warzywami, szpinakiem i serem feta to danie, które łączy w sobie prostotę wykonania z niezwykłymi wartościami odżywczymi. Idealnie sprawdza się jako zdrowe śniadanie lub szybka kolacja, dostarczając białka, błonnika i witamin potrzebnych do d...
Rolada ze szpinakiem i łososiem wędzonym to jedna z najbardziej efektownych i jednocześnie prostych w przygotowaniu przekąsek, które od lat królują na polskich stołach świątecznych i rodzinnych przyjęciach. Połączenie delikatnego ciasta szpinakowego...
Pieczone bataty z awokado, szpinakiem i burgerami z fasoli to kolorowe i zdrowe danie, które idealnie łączy w sobie kuchnię wegetariańską, nutę kuchni meksykańskiej oraz współczesne trendy zdrowego odżywiania. Słodycz batatów doskonale komponuje się...
Indyjskie curry z ciecierzycą i szpinakiem to jedno z tych dań, które potrafią rozgrzać serce i nasycić duszę już od pierwszego kęsa. Aromatyczny sos kokosowy, przyprawy korzenne i lekko orzechowy smak ciecierzycy tworzą połączenie, które nie tylko z...
Kremowy dorsz w sosie serowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami to danie, które łączy w sobie delikatność białej ryby, głęboki aromat sera pleśniowego i lekkość świeżych liści szpinaku. To idealny pomysł na szybki, ale efektowny obiad, który z łat...
