Parówkowe ośmiorniczki to nie tylko uroczy i zabawny sposób na podanie parówek dzieciom, ale także sprytny sposób na zachęcenie małych niejadków do jedzenia. Parówki, które są podstawowym składnikiem tego dania, są bogatym źródłem białka, co jest nie...
Zapewne tak jak ja, kiedy są urodziny lub inna uroczystość, wiele osób zawsze chce przygotować jakąś przekąskę, która spodoba się im, ich rodzinie i gościom. Niedawno obchodziłam urodziny, więc podzielę się tym, co dla niego przygotowałam. Z tej list...
Ten płaski włoski chleb Focaccia jest nie tylko fantastyczny jako dodatek do wielu różnych potraw, ale także idealnie zastępuje zwykłą podstawę do pizzy. Każdy w moim gronie, kto jej spróbował, musiał przyznać, że jest nawet smaczniejsza od tradycyjn...
Domowe pizzerinki to fantastyczna opcja na szybkie i smaczne przekąski zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Dzięki ich małym rozmiarom, są idealne na spotkania towarzyskie, rodzinne kolacje czy nawet jako lunch do pracy lub szkoły. Główne składniki,...
Kluski leniwe to tradycyjne danie kuchni polskiej, znane przede wszystkim z połączenia twarogu, jajek i mąki. W tej wersji przepis został dostosowany dla osób szukających alternatyw bez nabiału lub po prostu chcących spróbować czegoś nowego. Zamiast...
Pad Thai to klasyczne danie kuchni tajskiej, które w wersji wegańskiej zyskuje coraz większą popularność. Kluczowym składnikiem tego przepisu jest tofu, które jest bogatym źródłem białka roślinnego, idealnym dla osób szukających alternatyw dla mięsa....
Karpatka pistacjowa to nowoczesna wersja klasycznego polskiego deseru, inspirowana tradycyjną karpatką, której wygląd przypomina falujące szczyty Karpat. Jest to wyjątkowo efektowne ciasto, które zachwyca nie tylko smakiem, ale i wyglądem, idealnie n...
Ryż z jabłkami to klasyczne danie, które wielu z nas pamięta z dzieciństwa. To zdrowa i pożywna opcja na obiad, szczególnie w wersji bezglutenowej. Ryż jest bogaty w węglowodany, które dostarczają energii, a jabłka dodają słodyczy i błonnika, wspiera...
Spaghetti Bolognese to danie znane i uwielbiane na całym świecie. W tej wersji, stawiamy na roślinną alternatywę – tofu, które dostarcza białka i jest doskonałym zamiennikiem mięsa. Dzięki dodaniu suszonych grzybów, potrawa nabiera głębokiego, bogate...
Chlebek bananowy bez dodatku cukru to doskonała propozycja dla osób poszukujących zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych słodkości. Dzięki naturalnej słodyczy dojrzałych bananów oraz dodatkom takim jak orzechy włoskie i czekoladowe kropelki, ten wypi...
Deska serów i wędlin to klasyczna propozycja na spotkania towarzyskie. Jednak coraz więcej osób poszukuje zdrowszych i bardziej roślinnych alternatyw. Deska z hummusem, falafelem, pitą i warzywami to doskonała opcja, która nie tylko zachwyca smakiem,...
Szukasz zdrowej i smacznej przekąski, która dostarczy Ci energii i zaspokoi ochotę na coś słodkiego? Proteinowe pralinki brownie to idealne rozwiązanie! Te czekoladowe kuleczki mocy są nie tylko pyszne, ale także bogate w białko, co czyni je doskonał...
