Žalioji daržovių mišrainė žiemai su žaliais pomidorais ir agurkais
Turinys
Šiandien noriu pasidalinti žalia daržovių mišrainę žiemai iš vos 6 ingredientų. Aš ją gaminu su žaliais pomidorais, agurkais ir svogūnais. Paruošimas tikrai visiškai nesudėtingas, o rezultatas niekada nenuvilia. Labai rekomenduoju išmėginti jau šiemet, o kitais metais garantuoju, kad kartosite. Tad nieko daugia nebelaukiam ir imamės darbo jau dabar!
Ingredientai
- 1. Pirmiausia daržoves nuplauname bei supjaustome griežinėliais.
- 2. Tuomet sudedame į puodą, supilame actą, suberiame cukrų, druską ir nuo užvirimo pradžios paverdame dar 15 minučių.
- 3. Po to sudedame į stiklainius ir užsukame.
- 4. Štai ir viskas. Laukiame žiemos ir skanaujame!
- 5. Rekomendacija: Daugiau mišrainių receptų žiemai rasite: Mišrainės žiemai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 80 kcal |
| Baltymai | 2 g |
| Angliavandeniai | 18 g |
| iš jų cukrūs | 6 g |
| Riebalai | 0.5 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 15 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 1 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
Irena
Atsakyti