Ten lekki, ale jednocześnie sycący obiad to idealna propozycja na szybką i zdrową kolację lub lunch – przygotowałam go jako jedna z moich ulubionych „na już” potraw po pracy, kiedy chciałam czegoś smacznego, ale bez ciężkiego sosu śmietanowego. Potra...
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem, pieczona w pomidorowym sosie, to pyszne i zdrowe danie, idealne na letnie dni. Jest to jedno z tych dań, które nie tylko cieszy podniebienie, ale również jest łatwe w przygotowaniu i pełne wartości odżywcz...
Ta prosta zapiekanka warzywna powstaje z tego, co często zostaje w lodówce po makaronowym obiedzie: gęsta passata pomidorowa, otwarta feta, kilka oliwek oraz puszka ciecierzycy, która czeka na swój moment. Warstwy cukinii i bakłażana przełamują kremo...
Szakszuka to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę i kulinarną finezję. Choć swoje korzenie ma w kuchni Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, dziś cieszy się popularnością na całym świecie – również w Polsce. W klasycznej wersji przygotowuje...
Ta sałatka z grillowaną cukinią, fetą i pomidorkami to prawdziwy hołd dla letnich smaków – lekka, orzeźwiająca i pełna koloru. Idealnie sprawdzi się zarówno jako szybki obiad w upalny dzień, jak i zdrowa kolacja po pracy. Grillowana cukinia nadaje sa...
Cukinia faszerowana mięsem i warzywami to jedno z tych dań, które od lat goszczą w polskich domach i wciąż zachwycają swoją prostotą, lekkością oraz bogatym smakiem. To klasyczny przepis, który łączy w sobie mięso mielone, świeże warzywa i aromatyczn...
Gnocchi z cukinią i pieczarkami w sosie śmietanowym to jeden z tych przepisów, które łączą w sobie wszystko, co kocham w kuchni włoskiej: prostotę składników, szybkość przygotowania i bogaty, kremowy smak. Zaledwie kilka składników, a efekt smakuje j...
To danie to idealne połączenie orientalnych smaków z prostotą domowej kuchni. Żółty makaron ryżowy z tofu, cukinią i marchewką to lekki, sycący i wyjątkowo aromatyczny posiłek, który sprawdzi się zarówno na szybki lunch, jak i zdrową kolację.Jego zło...
Pomidory pod pierzynką z grillowaną cukinią i domowym sosem tzatziki to doskonały przykład na to, jak z kilku prostych składników można stworzyć kulinarne dzieło idealne na lato. To danie nie tylko zachwyca smakiem, ale także cieszy oko – soczyste, k...
Grillowana cukinia w sosie czosnkowo-koperkowym to danie, które od razu przenosi myślami do słonecznej Bułgarii – tam, gdzie proste składniki, takie jak świeże warzywa, czosnek, koperek i jogurt, tworzą prawdziwe kulinarne arcydzieła. To lekka, aroma...
Fit spaghetti z kurczakiem, cukinią i marchewką w sosie pomidorowym to danie, które łączy w sobie lekkość, zdrowie i prawdziwie włoski charakter. Z jednej strony jest pełne warzyw i bogate w białko, a z drugiej – sycące i aromatyczne. To świetna prop...
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i cukinią to klasyk w mojej kuchni, który zawsze kojarzy mi się z domowym ciepłem i wspólnymi obiadami w rodzinnym gronie. Delikatne mięso drobiowe, soczysta cukinia i aromatyczne warzywa korzeniowe tworzą zbalansowaną...
