Fit krem bananowo-kawowy

Krem bananowo-kawowy to wyjątkowy, lekki i zdrowy deser, który łączy w sobie naturalną słodycz owoców z pobudzającym aromatem kawy. To świetna alternatywa dla klasycznych słodyczy – nie zawiera dodatku cukru, bazuje na owocach i naturalnych składnika...

(1)
Śniadaniowy "burger" z jajkiem sadzonym i mozzarellą

Śniadaniowy "burger" z jajkiem sadzonym i mozzarellą to idealny sposób na rozpoczęcie dnia z pełną energią i uśmiechem. To danie łączy w sobie chrupiącą bułkę, delikatne jajko sadzone oraz kremowy ser mozzarella, tworząc smakowitą kompozycję, która z...

(1)
Jajko sadzone w parówce

Jajko sadzone w parówce to prosty, a zarazem efektowny pomysł na śniadanie, który przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Ten przepis łączy w sobie klasyczne smaki jajka sadzonego z delikatnością parówki, tworząc smaczne i sycące danie....

(1)
Pasta kanapkowa z kurczaka i kukurydzy

Pasta kanapkowa z kurczaka i kukurydzy to doskonały sposób na wykorzystanie resztek gotowanego lub pieczonego kurczaka. Jest to nie tylko pyszny, ale i zdrowy dodatek do pieczywa, który możemy przygotować w kilka minut. Kurczak jest bogatym źródłem b...

(1)
Fit pudding z nasion Chia

Odkryłam nasiona Chia jakiś czas temu i od razu mnie zachwyciły. Te małe nasionka, nazywane superfoods, mają niesamowite właściwości. Są bogate w białko, błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz liczne minerały. Dzisiaj podzielę się przepisem na pyszny...

(1)
Jajecznica ze szparagami

Jajecznica ze szparagami to wyjątkowe danie, które idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację. W sezonie na szparagi warto wykorzystać ich walory smakowe i zdrowotne. Szparagi są bogate w witaminy A, C, E oraz K, a także w kwas foliowy i błonnik....

(1)
Croissanty z szynką i serem

Jeśli macie już w domu rogaliki (kupione w sklepie lub domowe), to koniecznie zróbcie na śniadanie te fantastyczne kanapki z szynką i serem. Okazuje się, że jest idealny!Osobiście zawsze robiłam ostatnio tylko domowe rogaliki i wychodzą naprawdę dobr...

(1)
Croque Monsieur - francuskie kanapki na ciepło w piekarniku

Francuskie kanapki na ciepło "Croque Monsieur" (po polsku "chrupiący pan") z dużą ilością sera. Bardzo sycące danie, nadające się zarówno na śniadanie jak i brunch.Tym razem zrobiłam 2 różne wersje, z pieczarkami i serem pleśniowym oraz z szynką. Klu...

(1)
Desert: Pyszne wiedeńskie gofry w gofrownice elektrycznej

Słynny niesamowity deser. Proste, szybkie i pyszne! W domu gotujemy aromatyczne, delikatne, chrupiące i pyszne wiedeńskie gofry! Lubisz domowe gofry i czy masz elektryczne gofrownice? To nie może być prostsze! Przepis jest prosty. Zestaw produktów je...

(1)
Zdrowe kanapki z awokado na śniadanie

Najpiękniejsze i najzdrowsze kanapki na świecie! Awokado, wcześniej uważane za owoc zamorski, zdobywa coraz większą popularność na naszym rynku. Jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa, zwłaszcza z tłuszczami nasyconymi. Dlatego często zastęp...

(1)

g